月經出血不止怎么辦

每一次大姨媽來的情況下，許多女性朋友們全是十分痛楚的，在這個階段，女性朋友們覺得腹部非常的疼痛，乃至血條也是十分多的，覺得都并不是非常一切正常，因此也會一些擔憂。那麼經期出血不止該怎么辦？

1.臥床休息。可能有一些女性朋友們便會感覺，無論是在蹲著的情況下，還是在站著的情況下，還是在組織的情況下，血條全是非常大的，因此在這個階段就需要防止走動了，還要盡少的健身運動。建議大伙兒還是以臥床休息比較好，自身大姨媽來的情況下都并不是非常舒適的，因此要有一個優良的歇息。

2.多吃補血補氣的東西。因為出血要比他人的多許多，身體外流過多的血條，因此要立即的補血補氣的。建議大伙兒能夠 多吃一些大棗，可以用大棗煮一點粥，喝過紅棗粥以后不但能夠 補血補氣，并且有非常好的防寒保暖實際效果的。

3.注意保暖。許多人到這一階段還會繼續出現腹部疼痛的狀況，并且一些女性朋友的人體體溫是較為低的，這一大伙兒還是要搞好防寒保暖的對策的。可以用暖寶寶貼放到腹部上焐一焐，這樣一來起碼自身會舒適一些，也是能夠 減輕腹部疼痛的。