孕婦多少周停止吃鈣片

女士在懷孕之后會出現腳抽筋的狀況，絕大多數女士會用補鈣補鋅的方法處理，鈣的缺失不僅會影響女士骨骼，還會繼續影響肚子里胎寶寶，孕期補鈣是非常關鍵的。許多 女士從懷孕初便會補鈣補鋅，可是孕婦是多少周終止補鈣補鋅呢？

孕期補鈣是十分關鍵的，一般要到36周上下終止，也是可以吃到生的。建議孕婦在大夫的具體指導下有效的吃孕婦鈣片，而且平常要留意提升營養成分，那樣有益于骨的補鈣補鋅。建議從4月上下時補鈣補鋅，那樣能合理的防止腳抽筋，還能夠防止懷孕高血壓的出現，平常要保證情緒緩解，確保優良的睡眠質量，不要熬夜。

伴隨著小寶寶的生長發育變的越來越快，針對鈣的需要量也許多 ，小寶寶的營養成分是以孕媽得到的，因而孕媽要立即的補鈣補鋅，能夠 內服孕婦鈣片，還可以根據食材攝取鈣，例如豬瘦肉，生雞蛋、牛乳、高蛋白食物的食材，此外還要多吃新鮮的水果和蔬菜。

補鈣補鋅務必要在大夫的具體指導下開展，在大夫完全的掌握健康狀況以后，會給與有效的建議。懷孕期要提高營養成分，堅持不懈適量運動，才更有益于女士和胎寶寶相互身心健康，補充營養成分也是十分有必要的。孕婦鈣片何時剛開始，何時完畢，并并不是一概而論的，一定要依據孕婦的狀況決策。

孕婦鈣的缺失一般會出現下列病癥：

1、小腿抽筋，尤其是晚間，特別注意：一些孕婦盡管身體鈣的缺失卻沒有主要表現為小腿抽筋；孕婦腳抽筋都不一定是鈣的缺失。

2、牙松。

3、懷孕期高血壓綜合征。

4、骨節、盆骨疼痛。