孕婦dha的作用與功效

聰慧又可愛寶寶，每個人都喜愛，以便生一個身心健康的又聰慧的小寶寶，許多寶媽媽在懷孕期補充DHA。針對不久懷孕的孕媽媽而言，或許對DHA還并不是很掌握，不清楚dha有哪些功效與作用。接下去，隨網編一起深入分析一下吧。

dha有哪些功效與作用

1、DHA影響胎寶寶腦部發育：懷孕期間，DHA能提升胎寶寶人的大腦錐體細胞的不飽和脂肪酸的組成成份。特別是在胎寶寶滿5月后，如人為因素地對胎寶寶的聽覺系統、視覺、觸感開展刺激性，會造成胎寶寶大腦皮質覺得神經中樞的神經細胞增長大量的樹突，這就需要孕媽另外供求平衡胎寶寶大量的DHA。

2、DHA推動眼底黃斑光澤體細胞的完善：DHA不但對胎寶寶腦部發育有關鍵影響，并且對眼底黃斑光澤體細胞的完善有關鍵功效。

dha對胎寶寶的益處

1、能夠 推動胎寶寶大腦神經生長發育和神經眼底黃斑生長發育，創造聰明寶寶，還能夠緩解早產兒風險性，減輕孕期抑郁，增加抵抗力。

2、DHA是人腦生長發育、成才的關鍵物質之一。DHA是中樞神經系統細胞生長及保持的一種主要元素，是人的大腦和眼底黃斑的關鍵組成成份，在身體大腦皮質中成分達到20%，在雙眼眼底黃斑中常占占比較大 ，約占50%，因而，對胎寶寶智力和眼睛視力生長發育尤為重要。

3、DHA做為一種必須脂肪酸，其提高記憶力與思維邏輯、提升智商等功效更加明顯。群體臨床流行病學研究發現，身體DHA成分高的心理過程承受能力較強、大腦發育指數值也高。