懷孕腿酸疼是怎么回事

女性懷孕時，因為人體女性激素的轉變，人體會出現各種各樣出現異常反映。這種反映中，一些是一切正常的妊娠反應，而有一些確是出現異常的生理性反映，應認真完成。很多孕婦懷孕初期時候出現腿酸脹的病癥，那懷孕初期腿酸脹是怎么回事呢？

一、人體女性激素轉變造成

女士一旦懷孕，人體就剛開始代謝出很多的雌性激素與雌激素，這造成了女士的孑宮處在松馳的情況，另外孑宮也在快速澎漲，這種狀況都是提升人體的承擔，進而造成女士出現腿部酸痛的病癥，它是一切正常的生理需要，孕婦無須過度擔憂。平常注意休息，合理膳食，開展適度的鍛煉身體，搞好孕前保健工作中，一段時間以后，腿酸脹的問題會明顯改善。

二、下肢浮腫

一些女士在懷孕時因為人體的新陳代謝作用降低，會出現較比較嚴重的水腫狀況，較為典型性的就是說下肢浮腫，進而造成腿酸脹的狀況，這也是懷孕期間一切正常的生理現象。如果是孕婦水腫，孕婦平常多服用一些有有利排尿作用或消除水腫作用的食材，例如東瓜等，或是平常常常開展推拿，都能夠使腿酸脹的病癥獲得改進。

三、鈣的缺失

在懷孕之后，因為孕婦對鈣的需要量大大增加，在懷孕期要是沒有攝取充足的優質蛋白質，可造成人體鈣的缺失，進而出現腿酸脹的病癥。因而，孕婦懷孕期間要多服用一些含有優質蛋白質的食材，例如海帶絲、生雞蛋、豆類食品、牛乳這些，還可以多喝一些大骨頭湯來補鈣補鋅。

四、病癥的原因

女士在懷孕時出現腿酸脹的狀況，還可能是因為一些病癥的原因造成的，例如關節炎、風濕病、靜脈曲張這些。針對這種因病癥的原因造成的腿疼應立即到醫院門診醫治，以防錯過了最好的醫治時間。