山藥和什么一起做輔食

淮山藥，口味軟糯并且營養豐富，有利于消化吸收，但淮山藥自身沒一種味道，口味口味淡，配搭下列食物能夠 作為寶寶輔食，既給孩子吃，大大家吃也營養豐富，色香味俱全。

淮山藥，草莓果醬煉奶，純蜂蜜。

作法

1、山藥去皮清洗后，上鍋蒸至軟爛。

2、把蒸熟的淮山藥倒干水分，輾破成泥，加適當煉奶純蜂蜜調料后翻拌，全部自己喜愛的樣子。

3、用叉子在上面輕輕地的劃到花紋，澆上草莓果醬加香薄荷裝點就可以。

寶寶輔食--奶味山藥泥

原材料

淮山藥一節，牛乳一杯。

作法

1、淮山藥清洗，削皮，切成片。有的每人必備會對山藥過敏，削皮切成片的情況下最好是隨身攜帶一次性手套。電飯煲中放水放進淮山藥蒸，蒸時最好是將淮山藥立即放到蒸屜上，或用帶孔的蒸盤，以防存在水份影響口味。

2、放進電飯煲蒸約20分鐘后取下，將熟淮山藥取下晾涼，裝進食品薄膜袋中。

3、用搟面棍將其搟碾成糊狀，沒有搟面杖，入學用保鮮袋的棍內筒壓還可以。把損壞的山藥泥裝進小盤子中，再倒進小半杯牛乳，牛乳的倒進量酌情考慮提升。

4、隨后把小盤子再入炒鍋蒸十分鐘就可以。這碗淮山藥泥的做法盡管簡易，但味芳香甜甜的，很是非常好。估算除開小寶寶喜歡吃外，也會迷上的吧。

藍莓山藥泥

原材料

淮山藥，藍莓果醬，純蜂蜜，牛乳，鹽少量。

作法

1.淮山藥帶皮清理干凈，斷開放鍋中隔水蒸熟。那樣能夠 合理預防山藥去皮造成的手癢了。并且這類淮山藥煮熟后非常容易削皮的。