后背五臟六腑的反射區

中醫藥學就是我大亞灣幸福城上下五千年凝固出去的珍品，中醫和西醫不一樣，西醫方面指標值不標本兼治，醫治上關鍵以減輕病癥主導，中醫藥學上講人得病全是因為人體細胞外液不佳，中醫的治療是從源頭上調養身子細胞外液，中醫治病注重四診法，人體上哪有問題，都是根據他們自身的腳底反射區，反射面到表皮上，我們的中醫學就可以從腳底反射區的病癥來對病癥開展基本的確診。

背部五臟六腑的腳底反射區：

身體的五臟六腑，從出世就早已固定不動，不容易再造并且不可以拆換，五臟六腑藏在我們人體里邊，是看不到摸不到，可是假如五臟六腑病了，馬上會根據他們的腳底反射區主要表現出去。背部為五臟六腑的腳底反射區，從頸下二寸剛開始，以手掌心尺寸為一個腳底反射區，往下先后次序為肺區、心區、肝部、脾區、腎區、代謝區、生殖區，共為七個腳底反射區。

五臟六腑背部反射面的主要表現以下，背部臉上毛孔粗大為虛寒體質，身體的濕氣太重，水份停留身體，非常容易造成手腳冰冷畏冷。背部長痘為肺風粉刺，則為身體素質躁熱，多見肺陰虛。便秘腸油，鼻咽喉不舒服，臉部臉上毛孔粗大。肝腳底反射區膚色暗沉發白為肝膽排毒作用降低，脾腳底反射區皮膚顏色變黃為脾胃不和，臉部易得黑色斑，月經量大提早或后退，多見宮寒宮冷病癥。

在平常的日常生活，我們能夠運用五臟六腑背部反射面來維護保養我們的人體。每日可以用濕純棉毛巾敷熱2到3分鐘，能夠采用身體排毒單方精油在背部總體運油緩解，用金型單方精油輸通按撫肺區腳底反射區，用火型單方精油輸通按撫心區，用木型單方精油輸通按撫肝部，用土型單方精油輸通按撫脾區，自來水型單方精油輸通腎區、生殖區、代謝區，堅持不懈運用單方精油輸通了這種腳底反射區，我們的人體會越來越更為身心健康。

背部維護保養的方式 ：

1、背部清理

建議大伙兒洗澡順序盡可能“由上向下”，潔面、洗頭發再洗人體，如此一來便能避免較油膩感的護發產品阻塞人體皮膚毛孔。也有挑選加上有油茶樹、香薄荷或是別的抗菌成份的淋浴商品來清理皮膚，能夠協助改進背上長痘的狀況。但是還要留意商品清洗力，假如洗完澡人體仍油油滑滑的，就意味著清洗幅度不足。

2、潤膚乳要系統分區

背部植物油脂代謝充沛，但小腿肚或是腳非常容易空燒，因而人體維護保養還要有系統分區定義，背部等植物油脂代謝充沛的要挑選質輕地的保濕乳液才不容易導致承擔，維持背部的舒爽。盡管維持背部干躁很重要，但是保濕補水還要搞好，才可以維持身心健康油脂防止發癢狀況出現。

3、每星期臉部去角質

背部皮膚各分部很多皮腺，再再加與衣服褲子的磨擦，非常容易導致皮脂腺代謝過多，導致皮膚毛孔堵塞，最終產生臉上痘痘等，因此，每星期臉部去角質，可讓背部皮膚更鮮嫩光潔。

4、祛痘印、色斑

背部皮膚是全身角質層薄更厚的地區，因此，背部的新陳代謝工作能力也相對性較差，非常容易產生粉刺、臉上痘痘，并產生色斑，大伙兒何不應用深層次潔面膜來消除污漬，降低粉刺和臉上痘痘，最終，再用收斂水收斂毛孔。

5、背部防曬隔離

背部防曬隔離也是要挑選色澤瑩潤或是注重無油漬的才會導致承擔，并且要留意需求量也有立即補。

6、臨睡前背部拉伸運動

歷經一天焦慮不安的工作中以后背闊肌早已身心疲憊了，這個時候我們應當開展一些拉伸運動讓背闊肌立即釋放壓力。每日運用臨睡前10分鐘做背部屈伸姿勢，不僅能讓背部已不繃緊，也可以順路提升背闊肌的緊實度。