請問吃海參上火嗎

海叁是我們日常生活較為普遍的海貨!海參的營養使用價值十分高，許多 人要服用海叁來補身體，那麼也許多人擔憂，海參吃多了是否會容易上火呢?

一、吃海參大會上火嗎

一般說來，吃海參補身體得話是不容易容易上火的。但是，假如一個人一次性進補海參過多，或是是長期性服用很多海叁得話，那也是會出現上火的癥狀的。因此，海叁雖好，可是以便身心健康關心，建議保證適度適當服用海叁的好。海參的營養使用價值十分高，它帶有豐富多彩的蛋白，不但能夠具有美膚的實際效果，并且常常服用，可以提高身體的抵抗能力，但是前提條件是要適當服用。

二、常常吃海參大會上火嗎

常常吃海參是不容易容易上火的。此外，務必防止一個錯誤觀念，即很多人仿佛提到“補”就感覺大會上火。“補”并 不都是容易上火的代稱。中醫藥學覺得，補分成清補、平補和清補。海叁的成份主要是蛋白和碳水化合物等。它并不是祛火的東西，但也決不致容易上火。它就是說平補的食品。因而，我們夏天或秋季，都能夠吃海參。配搭好各種蔬菜，均能得到更強的滋養、增強免疫力功效，但決不大會上火。

三、海參的功效與作用

防衰老、補氣補血、補腎壯陽益腎、養神潤肺、補血補氣、治潰瘍、增強抵抗力、調節機體免疫能力、提高睡眠質量、增強記憶力。

海叁帶有蛋白、鈣、鉀、鋅、鐵、硒、錳等活性物質外，海叁身體其他特異性成份有海叁素及由羥基已糖、已糖醛酸和巖藻糖等構成刺參酸堿性粘多糖，另含18種碳水化合物且沒有膽固醇。由于海叁溫性，具備補腎益精、補陰健陽，補血補氣潤肺、調理月經祛勞、安胎利產等陰陽雙補作用。能提升男士內分泌工作能力，提升女士的基礎代謝，推動雌激素代謝工作能力，提高性功能。