女性bmi指數標準表

在如今這一以瘦為美麗的社會發展，大部分的女士感覺身型越瘦越漂亮，并且很多人見到其他女生大長腿A4腰都是非常的羨慕嫉妒，并且馬上會非常在乎自身的身型和休重轉變，都是成一次休重，期待自身的休重可以輕一點再輕一點。盡管愛美之心人人皆有，追求完美漂亮是所有人的支配權。

女性bmi指數值標準表

1、體重標準計算方法：個子(cm)-105=體重標準(kg)

每一女孩的體重標準計算方法全是依照個子減掉105，隨后是你的體重標準。換句話說當你的個子在1米6，那麼你的標準應當就是說160cm-105=55kg。換句話說針對個子1米6上下的女孩，體關鍵控制在110斤上下，歸屬于一切正常的休重。假如休重超過110斤，也就是歸屬于較為微胖型的身型了。假如小于55kg得話，一般就歸屬于身體瘦型，假如在45kg下列就歸屬于過度削瘦的身型，因此針對在個子1.6米長的女性朋友，休重一般控制在50到65kg中間是較為一切正常的范疇。

2、BMI體質指數計算方法：體質指數BMI=休重/身高的平方(國際單位kg/㎡)

BMI指數換句話說人體的品質指數值或是人體的肥胖指數。一般是用休重的KG數除于個子，隨后的平方米算出的大數字也就是在國際性上常見的考量身體瘦胖水平的一個指標值標準，也是考量一個人是不是身心健康的關鍵標準。 假如個子在1.6米。

體重標準是55kg,那麼你的體質指數應該是用你的體重標準除于你的個子數，也就是55kg除于1.6米的平方米相當于21.48。要是這一標值能控制在18.5~23.9中間。表明你的身型還是較為標準的，自然這一方式 男性朋友一樣還可以應用，檢測自身的休重和健康指標是不是在一切正常范疇內。