女性便秘喝什么花茶

便秘針對許多 盆友而言應用一件十分痛楚的事兒，非常是女性朋友，經常便秘會對我們人體導致十分不好的影響，飲茶通常可以緩解便秘病癥。自然如果是存有有腸胃器質性而造成 的便秘，那麼根據喝花草茶是起不上功效的，需要依據實際的病況，開展目的性的醫治，平常還要改變現狀方法和飲食結構，多飲水，多吃蔬菜水果等。

女士便秘喝什么花草茶

1,制首烏。制首烏全身全是寶，除開具備我們熟識的黑發功效外，還具備祛毒、消癰、促進消化、補肝腎、益腎血、強筋壯骨等功效。這些因氣血兩虛腸燥的女士建議多喝制首烏滋補湯。可將制首烏切成片加水煎服或切成片炒干，平常用于煮茶喝，最好是早中晚服食一次，以做到潤腸的實際效果。

2,小青柑。小青柑茶分柔和,養胃不傷肝。這種整天飲茶又飲食搭配異常的當代人,在咖啡堿、丹寧酸的長期性影響下,經常出現搜腸刮胃之苦,而小青柑恰好跟脂肪分解相關，能夠溶解滯留在腸胃的人體脂肪物質，潤化腸胃，改進腸胃自然環境，有利于潤腸通便。

3,檸檬茶。檸檬茶中帶有較多的檸檬酸鈉。這類酸不但能推動胃酸代謝，促進消化，并且能中合偏堿，可避免色素沉著，對皮膚具備漂白劑功效。檸檬皮中帶有膠原纖維成份，將青檸檬連皮割開后泡在水中，能夠推動腸胃的消化，殺菌身體排毒，協助代謝。

4,玫瑰茶。特性柔和、男人女人兩相宜。可緩和心態、均衡內分泌、補血補氣氣，美膚肌膚護理、對肝及胃有調養的功效、并可緩解疲勞、改進身體素質。肝氣郁結型的減肥瘦身非常多喝，有利于減肥瘦身;有豐胸美乳調理月經之效;還可促進消化。常喝可除去皮膚上的黑色斑，令皮膚白凈當然。