每月什么時間容易懷孕

一個月里邊何時最容易懷孕呢？一般來說，從每個月排卵期前３天至排卵期后１天，是孕媽媽最非常容易懷孕的階段，因而醫藥學上稱之為易孕環節。孕爸和孕媽媽假如把握住這一機會，就可以取得成功懷孕。那麼每個月什么時候容易懷孕呢？

女士每個月什么時候容易懷孕，要依據本身的生理周期來測算。女士非常容易懷孕的時間在排卵期，女士的排卵期一般 是在下一次經前14天上下。在排卵期有夫妻生活，懷孕幾率是較為大的。夫妻生活之后，女士將屁股拉高或是做倒立起來，也有利于懷孕。在沒有準備懷孕備孕期間，要充足的搞好懷孕的提前準備，要杜絕輻射源自然環境，戒煙酒，內服葉酸可以減少胎寶寶發育不全

１、日程表測算法

一般來說，孕媽媽的排卵期是在下一次月經初潮前１２－１６天（均值為１４天）。

實際的時間能夠根據日程表測算法來測算。關鍵方式 是依據過去１２個以上的生理周期紀錄，來計算出來現階段周期時間中的“易孕期”和“不容易懷孕期”。公式計算以下，請參照：

１）過去最短周期日數－１９＝排卵期前“不容易懷孕期”的末一天。隔日就是說“易孕期”的第一天。

２）過去最多周期時間日數－１０＝排卵期后“易孕期”的末一天。那樣能夠算出“易孕期”的實際時間。

一般月經時間一切正常的女士一般 周期時間為２８天。孕媽媽能夠依據自身經期的狀況開展日程表測算。

２、基本體溫測量法

人體體溫法是一種較為覺的精確測量排卵期的方式 ，由于一般來說，女士在排卵期這一天人體的排卵期體溫會忽然降低，然后幾日人體體溫則比基本體溫上升０。３－０。５度。

建議孕媽媽選購一個電子溫度計，每日在睡覺前扔到３５℃下列，精確測量的方式 就是說每日一醒來時（８個鐘頭睡眠質量后）不做一切健身運動，馬上測體溫，由于一切姿勢都可能使體溫升高而造成偏差，因此務必不在健身運動的狀況下進行精確測量，最少持續１４天，最好一起堅持不懈精確測量下來，并記下來、繪制趨勢圖，便于把握體溫上升、降低的規律性，來明確自身的排卵期。