三個月的寶寶一天睡幾個小時正常

三個月的小寶寶每日除開吃，還會繼續在鬧一會，剩余的時間就是在入睡，像三月大的小寶寶。睡眠質量與小寶寶的個子，休重，飲食搭配，智力的生長發育常有聯絡。針對三個月的小寶寶，睡眠質量十分的關鍵，那麼，三個月嬰兒一天睡好多個鐘頭一切正常?

三個月的小寶寶，四分之三的時間睡眠質量。大白天小寶寶的覺很短，自然環境清靜睡得時間會生一點，早上睡兩覺，大約3到4鐘頭，中午睡兩覺，大約3到4鐘頭。

大白天要有規律性的帶小寶寶出門，讓小寶寶多曬曬太陽，推動小寶寶對鈣的消化吸收，大白天出門給寶寶多飲水，立即的加上和降低衣服，防止發燒感冒，夜里孩子睡的時間會生一點，優良的睡眠質量對小孩發育很重要。

小寶寶在睡眠質量的情況下，會代謝兒童生長激素，有益于個子生長發育，假如孩子睡眠不太好，小寶寶馬上會生長發育遲緩，比同年齡小寶寶矮，假如小寶寶還是睡不太好小寶寶有可能是肚子餓，那樣的狀況每晚會節目出現一到2次，也許是吃多了，吃多了能夠把小寶寶豎起抱起來，輕輕地的從下向上，給寶寶拍一拍，拍一會在把小寶寶放進床邊療。

孩子睡不太好的原因，也有可能是腸絞痛。一般會出現在嬰兒階段，愛又哭又鬧，腹部有點兒鼓起，可以用暖手袋或熱純棉毛巾，放進小寶寶腹部，比較嚴重得話去正規的醫院治。