一歲寶寶可以吃草莓嗎

寶寶一歲了就可以不僅只喝奶了，早已能夠加上一些寶寶輔食。而新鮮水果做為寶寶輔食的一種，有很多的類型能夠挑選，許多 父母都不清楚應當給寶寶吃什么新鮮水果好。草莓苗美味是許多 父母的挑選。那麼一歲寶寶可以吃草莓嗎?

一歲的寶寶是能夠吃草莓的，草莓苗里邊的維他命有很多，孩子吃了以后生長發育會更好一些。此外草莓苗里邊帶有胡羅卜素，對雙眼會非常好。草莓苗不容易太冰可以常常吃，要是適當對腸胃的損害并不會挺大。特別注意的是，孩子吃的草莓苗一定要洗干凈，并且不可以放太冰給孩子吃。

一歲的寶寶飲食搭配也需要十分留意，由于不久滿了一歲，盡管心身都比之前成熟了許多 ，可是給寶寶吃的東西最好是不必加上調味品。非常是鹽，假如過早地給寶寶加上鹽會大大增加小寶寶之后得了心血管疾病的風險性，并且還會繼續給寶寶的肝臟導致承擔。

父母也最好是少一些給一歲的寶寶吃堅果，由于干果歸屬于較為非常容易皮膚過敏的食材，此外，由于干果對小孩牙齒的規定較為高，因而，假如進餐的全過程不留意，小寶寶會非常容易室息。可是父母還可以將干果碾成碎給孩子吃。

草莓的營養使用價值：

鮮美汁多的草莓苗在帶來人美味可口的另外，還能產生許多身體需要的營養成分，胡羅卜素維他命等自不必說，全是身體關鍵的營養成分補充，而葡萄糖、檸檬酸鈉等營養元素也是關鍵的營養元素，讓我們討論一下草莓苗究竟有多少技巧吧。

草莓苗中含有碳水化合物、葡萄糖、綿白糖、葡萄糖、檸檬酸鈉、蘋果酸、阿拉伯膠、胡羅卜素、維生素b21、B2、維生素b3及礦物鈣、鎂、磷、鉀、鐵等營養元素，這種微量元素針對身體的發肓常有十分關鍵的積極意義，特別是在對老人和小孩很有利。

在每豪克草莓苗中，維他命C的成分達到50~100mg，比蘋果、紅提這類新鮮水果必須高10倍一樣，你吃驚了沒有?維他命C針對清除體細胞間的松馳與過度緊張常有很非常好的功效，可以使大腦神經構造更為牢固，皮膚也更有延展性，有美容護膚的作用。