通草相克食物

許多哺乳期間女士會吃通草協助通脈下乳，此外，通草也是別的的一些藥用價值，吃完之后對人體有益處，能醫治許多病癥，可是也是很多人有疑問，通草終究是一種中藥材，它喝什么食物相克呢？

1通草相克食物

通草是五加科綠色植物通脫木的干躁莖髓，其味甘淡，藥效生寒，具備清勢利眼水，催乳的作用，其無顯著的毒副作用，在藥效抵抗層面沒有顯著的忌諱，也無顯著相克的食物，留意食用量及忌諱群體就可以了。

2通草能夠 和什么一起吃

通草和王不留行

王不留行也是一種中草藥材，具備活血化瘀通脈，下乳消腫、利尿通淋等作用，與通草功效類似，通草與王不留行一起吃能夠 提升其利尿通乳等作用。

使用方法：

1、將通草3克，王不留行6克用布袋子包好。

2、在冷水中侵泡30分鐘上下。

3、再將布袋子放進石鍋中。

4、火災燒開，改小火煎煮10-15分鐘上下。

5、將布袋子撈起來，拿藥汁食用就可以。

通草和豬腳

豬腳中帶有豐富多彩的蛋白、人體脂肪、礦物、維他命等多種多樣微量元素，通草和豬腳一起吃能夠 補充營養成分、通脈下乳、推動身體恢復等。

作法：

原材料：豬腳400克，花生米30克，大棗5個，通草5克，生姜片、冬茹、米酒、鹽少量。1、將豬腳清洗切割成塊。

2、大棗、花生米自來水泡透，通草清洗切條。

3、鍋內加加入適量，煮沸，放豬腳，焯去血沫，撈起來。

4、鍋中燒開，放人生姜片、豬腳，淋入米酒油爆一會兒。

5、添加冷水、通草、大棗、花生米、冬茹。

6、用低火煮至茶湯顏色皮膚變白，加少量鹽調料。

通草和花生仁

花生仁中不但帶有豐富多彩的營養元素，可以協助生完孩子催奶，通草與花生仁一起用能夠 協助推動分泌乳汁。

作法：

原材料：花生仁50克，通草8克，稻米50克。

1、先將通草熬水，去渣留汁。

2、再將花生仁搗碎，稻米清洗。

3、稻米放進鍋中，倒進花生仁及藥汁，一起熬粥。

4、待將粥煮稠后加適當老紅糖就可以服用。

3吃通草要留意什么

1、不適合長期性喝

通草是一種利尿通淋的中草藥材，假如長期服用通草易對腎臟功能導致承擔，影響腎臟功能的一切正常運作，因此一般建議病癥消退即關服通草。

2、使用量要留意

在吃通草時，要留意食用量，一般建議通草的使用量為3-5克，使用量過小，沒法做到預估功效，通草藥效生寒，用過多可能會造成腹部不適感、大便糖稀等病癥。