最近鼻子老是流血是怎么回事

鼻頭是關鍵的五官之一，也是大家感受到味道的關鍵人體器官。而鼻頭是一個脆肉的人體器官，假如一旦遭受刺激性，就非常容易出現出血的狀況的。如果一個人一直出血，也會擔憂人體層面除開問題，那麼近期鼻頭老是出血是什么原因？這可能與鼻頭損傷、容易上火、發炎、自然環境影響、缺乏維生素等原因造成的，建議妥善處理。

近期鼻頭老是出血是什么原因

1、鼻頭損害。假如鼻頭出現損害得話，那麼最顯著的病癥就是說出鼻血了。而常常用力摳鼻子或是用勁擦鼻頭，也會造成 鼻頭出現損害的。

2、容易上火。假如一個人常常吃一些非常容易造成 熱性食物，例如炸薯條、烤串這些，那麼馬上會促使人體十分躁熱上火。容易上火那麼鼻頭就非常容易出血了。

3、發炎。鼻頭有炎癥，例如急性鼻炎、鼻竇炎這些，都是造成鼻子流血的。

4、自然環境影響。秋天的氣溫較為干躁，人非常容易少水，那樣也非常容易造成出鼻血的。除此之外，假如屋子里常常吹空調，可是沒有置放空氣加濕器或是一盆水，也是非常容易造成 出鼻血的。

5、缺乏維生素。維他命C假如欠缺得話，那麼血管就非常容易崩裂了，而鼻頭的血管較為敏感，因此馬上會出現出鼻血了。此外欠缺維生素B12也會非常容易出鼻血的，身體缺乏維生素B12馬上會影響凝血功能的作用。因而，平常何不多吃水果蔬菜水果補充維他命。

出鼻血該怎么辦

1、最先應當自來水簡易清理，隨后用趕快沙布或是衛生紙輕輕地堵住鼻腔。隨后馬上用冰塊，或是包著冰塊兒的濕純棉毛巾冰敷鼻梁骨和頸部，沒有冰塊兒就用濕純棉毛巾也行，那樣能夠 緩解血液。

2、留意不必抬著頭，抬著頭得話，血液會逆流進咽喉或是口腔里。恰當的方式 是把兩手舉起來，那樣能夠 減少血壓，協助活血。此外要挺直了，不必躺下來。

3、進行以上流程后，應當馬上去附近醫院，請大夫幫助活血。止血的方法不必太繁雜，關鍵的是時間要快。此外看醫生的中途最好搭車，防止運動過量。

出鼻血吃什么食物

1、連藕：出鼻血的情況下能夠 適度的吃些連藕。對無獨特外部原因的鼻出血病人，每天1～2次飲1小酒杯鮮藕汁也可以接到實際效果。藕節也是活血的專用藥。

2、白木耳：將白木耳和綠豆用小水泡發，將白木耳掰成一小塊，濾干預留。將白木耳、綠豆和約2000ml水一同放進鍋中，開火災燒開，燒開后轉文火熬料30分鐘，熬料的全過程中需要留意拌和，并留意水流量。綠豆熬盛開變松之后，熄火添加適量老冰糖，融化并拌和混和勻稱后就可以盛出服用。

3、花生仁：花生仁中有豐富多彩的不飽和脂肪，且沒有膽固醇，平常常常吃花生得話能夠 協助清理血管垃圾。花生仁針對一部分因凝血功能差而造成 的鼻出血有一定減輕功效。因此在出鼻血的情況下吃花生有推動凝血功能的功效。

4、大棗：假如出現常常的出鼻血得話，那人體毫無疑問會出現氣血虛弱的病癥，此刻何不吃些大棗，這是由于大棗有著補血補氣養神的作用因此出鼻血的人吃紅棗既可補充你外流的血液，還可補氣血美容養顏，不妨一試呢。

5、黑芝麻粉：黑芝麻粉茯苓功效甘、平，具備滋潤腎臟、益氣養血潤肺的功效。現代科學研究表明，黑芝麻粉含蛋白、人體脂肪、維生素E、維生素b21、B2、多種多樣碳水化合物及鈣、磷、鐵等營養元素，有防衰老的功效。黑芝麻粉中的鐵可防止貧血，維生素E能推動血液循環系統，進而增強免疫力。

6、西蘭花：《本草綱目》有記述說，服用西蘭花能夠 “通血脈，開胸隔，下氣調中，解渴潤肺”。西蘭花不但有很多的抗氧劑具有美容護膚的作用，也有豐富多彩的維他命C能避免口角炎，帶有的一類型甘精胰島素樣物質能協助維持血糖值平穩，除此之外還能協助排出來身體的內毒素，消除熱毒。燒菠菜，焯的情況下，最好是等水開過再放進西蘭花，見到色調變為墨綠色了立刻撈起來，再自來水給它沖個涼就可以，盡可能保存它的營養元素。

7、甘庶：中醫學覺得，甘庶味甘寒性，入肺、脾、肝膽經。具備清熱解毒、生津止渴、潤肺解渴、化痰止咳的作用，能冶療排便燥結、惡心想吐欲嘔、鬧心口干。甘庶還帶有過多的鐵、鈣、磷、錳、鋅等身體必不可少的營養元素，在其中鐵的成分非常多，居新鮮水果之首，故甘庶有著“補血補氣果”的美譽。喝甘蔗汁能夠 去除內臟躁熱，推動小便。

在出鼻血的情況下，能夠 先用冷水適度的清洗一下，把兩手舉起來，那樣能夠 減少血壓，協助活血。此外要挺直了，不必躺下來。那樣做會具有非常好的活血的實際效果，此外出鼻血得話平常要對吃些大棗、花生仁、白木耳等食材，活血食療可以立即的補充營養元素，也有活血的作用。