健康禁忌

警惕 瑜伽館教練資質

風靡全球的有氧運動――瑜伽,正受到越來越多揚城愛美女性的青睞。但記者在採訪中瞭解到,“瑜伽熱”的背後存在著良莠不齊的隱憂,亟待相關部門加以規範。

記者瞭解到,揚城各瑜伽館熱捧的“國際瑜伽協會”和“國際瑜伽聯盟”資格證書,由香港兩家“皮包公司”發放。30天的時間,交6000元,任何人都可以拿到一張“國際認證”的“高級瑜伽教練”證書。

瑜伽備受都市女性追捧

在文昌西路,某美容瑜伽館吸引著年輕時尚女性的目光。瑜伽館負責人告訴記者,該瑜伽館每天開設4節課,每節課的人數約為15-20人,一天都有五六十人練習瑜伽。

“我們現在已經發展了五六百個會員了。”這位負責人介紹說,目前練習瑜伽的學員中,從十幾歲到四五十歲都有,但大多數都是年輕時尚的都市白領。正在練習瑜伽的王女士說,瑜伽不僅可以健身美體,還可以休養身心,是閒暇之餘的最佳選擇。

記者瞭解到,現在揚州除了專業的瑜伽館,許多健身中心也跟風開設了瑜伽課程。前段時間,維揚區西湖鎮的許小姐花了數百元,在揚子江南路一家健身房辦了張健身卡,最吸引她的項目就是瑜伽。據業內人士介紹,現在稍具規模的健身中心均開設了瑜伽課程,瑜伽已成為健身行業吸引女性會員的“招牌菜”。

教練資質缺乏權威認證

隨著瑜伽熱風勁刮,瑜伽教練開始供不應求。記者發現,好幾家健身房和瑜伽館在網上招聘瑜伽教練。記者按照某招聘電話打過去,對方告訴記者,現在學習瑜伽的人數急劇增加,原有的教練顯得捉襟見肘,他們希望能招收更多有工作經驗的教練。

瑜伽是個專業要求較高的運動,方法不對不僅起不到應有的健身作用,甚至會適得其反。一位專業人士接受採訪時表示,練習瑜伽健身不成反傷身的事例時有發生,最主要的原因就是教練不夠專業,自身練習方法就有問題,還去教授別人。曾有瑜伽練習者向他訴苦,練了瑜伽反倒覺得身體不適,現在都不知道還要不要繼續練下去。

那麼瑜伽教練究竟需要哪些資質呢?

一位元開設瑜伽班的負責人告訴記者,他們一般是與揚大等高校的教練聯繫,聘請他們擔任瑜伽課程教練。但人數不夠時,也會從社會上招聘具有一定執教經驗的教練員。

如何保證教練員的教學品質呢?業內人士告訴記者,目前國內還沒有權威的認證機構,市場上出現的教練員所持證件,一般都是某些協會和會館自己發放的,沒有管理部門和權威機構的有效認證,有些教練甚至都沒有證件。因此,就難免出現良莠不齊、濫竽充數的現象。

花6000元,病人也可以去教瑜伽

南京《東方衛報》的記者對瑜伽培訓機構進行了暗訪,這有助於我們瞭解所謂瑜伽教練的出爐內幕:

“要證書?高級教練的交6000塊一個月就能拿。”在業內人士的指引下,記者聯繫到某瑜伽學院,這家號稱南京最權威的培訓機構,門檻卻低得可憐。

記者諮詢該校的招生人員時詢問,自己患病,體質較差,是否可以成為瑜伽教練。“完全可以。”在學校的招生簡章中記者看到,只需要交納6800元,任何人都可以報名參加初中高級瑜伽教練認證班。“都可以拿到認證的證書,我們還推薦到各個瑜伽館就業。”

初中高級瑜伽教練認證班的課時為30天。“學完這一個月,你就是高級教練了!”記者從該校一位元不願透露姓名的工作人

員口中瞭解到,該學院是北京一所瑜伽認證機構的分部。“申請加盟創立這樣一所學校,只需要交納7萬元加盟費就可以。”記者就此向加盟機構――國際瑜伽協會導師培訓學校求證,對方表示7萬元可以加盟5年,並且使用“國際瑜伽協會”的品牌。

“當瑜伽教練之前,我在酒店裡端盤子。”孫平平(化名)就是在這裡經過了一個月的培訓,已經成為一家高檔社區瑜伽館的首席教練。“初級教練一個月要學習80個體式,中級100個,初中級不是要求你把每一個動作都要做到,只是說基本做出來就行了。”孫平平稱,自己學瑜伽時的同學全部是半路出家。“有的是站櫃臺的,有的是剛畢業,還有很多是沒事做就來了。”

“現在很多國家流行的瑜伽,都單純地將動作孤立出來,其實,這並非真正的瑜伽。印度瑜伽最精華的部分,在於呼吸、調息,在於通過一些姿勢改善人的生理、心理、情感和精神方面的能力,達到身體、心靈兩方面的和諧統一。印度瑜伽大師多從小練習,基礎打得好,而在英國,你要學三年才能當瑜伽教練。”

瑜伽市場亟待行業規範

瑜伽市場不夠規範,讓消費者暗吃苦頭。“我因為想學瑜伽才花錢去辦卡,現在卻因為瑜伽失去了去健身房的興趣。”許小姐告訴記者,剛開始辦卡時她還挺有興趣,接連去練了幾天瑜伽,但練著練著發現毫無效果,“那種感覺就像在學校裡做廣播體操。” 一兩個星期下來,她乾脆就放棄了,再也不去健身房了。令許小姐糊塗的是,瑜伽究竟是什麼樣子的,怎樣才算是正宗的練習方式,至今她都沒弄得明白。

“一些瑜伽班為了謀求經濟效益,隨意開設教練培訓課程,往往是剛簡單培訓出來的教練,回過頭再去教別人,教學品質很難得到保證。”這位人士表示,這種現象在某些搭售“瑜伽”的健身中心尤為嚴重,如此教練的執教水準令人堪憂。

他希望,有關部門能出面給瑜伽行業戴上“緊箍咒”,對瑜伽課程開設和教練資質進行統一認證,規範瑜伽行業發展。