腳后跟疼有什么偏方治

腳后跟疼是生活起居中很多人都是碰到的一種狀況，腳后跟疼的原因有很多，關鍵分成病癥原因與衣食住行原因，絕大多數腳后跟疼痛是十字韌帶炎癥導致。在許多情況下，小偏方對疾病的治療是有一定的協助的。而很多腳后跟疼的病人感覺去看病太不便，就想要小偏方開展醫治。那麼腳后跟疼有哪些小偏方治？

一、足跟痛熏洗方

原材料：這一小偏方需要采用50升白米醋和60克夏枯草。

作法：準備好需要的原材料以后，就能剛開始煎制的步驟。先煮夏枯草，把它放進鍋中并再加適當的冷水，隨后煎三十分鐘，去渣后把藥汁倒入，最終再加白米醋就可以。

操作方法：每日趁著熱熏洗腳跟1次，每一次20分鐘，堅持不懈應用一個星期能有一定的實際效果。

二、足跟痛外用方

原材料：這一小偏方需要采用的原材料各自為純蜂蜜、白米醋及其30克的羌活。

作法：準備好原材料后，先把羌活碾磨成細粉，再混上相等的純蜂蜜和白米醋，把他們混到泥狀物就可以了。

操作方法：在每日睡覺前把泥狀物敷在腳后跟疼痛處，待到第二天早晨再把膏藥摘掉，一個星期為一個療程。

三、玫瑰花舒經酒

原材料：這一小偏方采用0.5升純糧酒、9克紫草、9克赤芍、9克川芎及其15克玫瑰花。

作法：準備好原材料后，把他們一起放入純糧酒里密封性泡一星期，隨后除去藥渣，留有蜂酒。

操作方法：把制取好的蜂酒擦抹在足跟疼痛點就可以。

四、留意

在生活起居中，堅持不懈用溫水洗腳，那樣能夠推動腳部血液循環系統，減輕腳部疼痛。在挑選靴子時，盡量減少挑選高跟鞋或者鞋面薄的靴子，常穿那樣的靴子易造成足跟痛的造成或加劇。