菊花加蜂蜜泡水的功效

黃菊花茶是大家都了解的，黃菊花茶能夠 清目，假如把黃菊花茶里添加純蜂蜜，那麼實際效果更強，不但好吃、清目，并且可以消除疲勞，那麼黃菊花加蜂蜜泡水的作用有什么呢？下邊就討論一下黃菊花茶加蜂蜜功效和三種作法及其喝菊花茶加蜂蜜的禁忌吧。

一、黃菊花茶加蜂蜜功效

黃菊花茶加純蜂蜜有消除疲勞友誼肝明目地作用，特別適合上班族一族和IT人員食用，這種群體長期性應對電腦上，會造成人體和視覺疲勞的狀況，因此最合適應用。黃菊花里維生素D成分許多，維生素D是保護視力的好原素，針對用眼過度造成的眼干眼澀有非常好的醫治功效，喝菊花茶能夠 清目，是保護視力的最好食物，而純蜂蜜中帶有很多的葡萄糖和葡萄糖，葡萄糖不歷經消化吸收就可以進到血液，為身體補充動能，因此可以具有迅速的消除疲勞的功效，針對工作一族而言，最合適在下午3-4點多，身體比較疲倦的情況下喝上一杯蜂蜜菊花茶，能夠 迅速恢復精力，在經常熬夜之后喝一杯蜂蜜菊花茶也是非常有好處的。

二、黃菊花茶加純蜂蜜作法

作法一：把黃菊花8朵用開小水泡開，直到溫度在50度上下的情況下添加適量純蜂蜜就可以了。這一作法能夠 具有清熱去火、避免便秘的作用。

作法二：取黃菊花50克，添加適量的水放進鍋子內一起煮，水開后關閉火，等半小時后開啟大鍋蓋，再添加適量純蜂蜜就可以喝過。一天喝三杯黃菊花茶就可以了，對眼睛視力有益處，對常常觸碰電腦上等電子產品的群體很合適食用。

作法三：新鮮菊花瓣2斤，純蜂蜜一斤，先把新鮮菊花瓣搗碎后添加鍋內，放進適當的水焯30分鐘，再把液汁倒出去，預留，用所述的方式再取一次液汁，隨后2次液汁合拼一起來熬煮，直到液汁的量在一斤的情況下就從鍋內取下來，晾涼添加純蜂蜜就可以，餐前食用，每天20克。

黃菊花茶加蜂蜜的禁忌

黃菊花茶不宜脾虛胃寒者和腹瀉病人應用，有手腳發涼的群體也是不宜應用的，而目赤腫痛、肝火旺的群體是很合適應用的。我們在采用黃菊花的情況下要采用杭菊花、滁黃菊花、黃山貢菊，全是非常好的煮茶原材料，而野菊花是不宜煮茶的，由于野菊花味兒較為苦，喝起來一點也不好吃。