益母草最佳食用方法

有許多 人都了解益母草自身的活血化瘀實際效果很好，在協助改進女士經痛問題和處理一些心血管疾病層面充分發揮的功效非常好，可是，她們卻不清楚益母草如何吃，網編歷經掌握獲知了五種服食益母草的方式，一起來看一下這五種方式分別是如何的。

第一、益母草雞蛋

準備好益母草、雞蛋、大棗和老紅糖。隨后將益母草和大棗清理干凈用涼水侵泡十五分鐘，雞蛋放到鍋里邊煮開撥殼，益母草、大棗和適當的水一起添加石鍋里邊煮二十分鐘，然后添加雞蛋煮二十分鐘，添加老紅糖，夾起雞蛋和大棗，將益母草湯過慮去渣之后將湯和雞蛋、大棗一起吃下。

第二、益母草荷包蛋

準備好益母草、生雞蛋、鹽、山茶油和白胡椒粉，將益母草留有嫩的葉片和梗，剁碎，生雞蛋打撒添加剁碎的益母草、鹽和白胡椒粉攪拌均勻，炒菜鍋里邊放進山茶油將生雞蛋倒入煎出雞蛋餅就可以。

第三、益母草當歸煮蛋

準備好益母草、川芎和蛋，將益母草清理干凈略微泡一泡，生雞蛋煮開之后除掉雞蛋殼，把全部的原材料都放進到鍋里邊，添加一定量的冷水，用大火燒開之后慢燉一個小時就可以。

第四、益母草肉圓子湯

準備好益母草、肉沫、生雞蛋、蔥、姜、鹽、米酒、生抽醬油和胡椒粉，益母草清理干凈，肉沫里邊放進所述調味品，餃子餡揉成櫻桃小丸子狀，鍋里邊的水燒開之后放入肉圓子，再加生姜沫和油蓋煮六分鐘，把雞蛋液打好，添加益母草在湯里邊燙一分鐘，添加雞蛋液和鹽調料就可以。

第五、益母草鴛鴦蛋

準備好笨雞蛋和鴨蛋，隨后將其粉碎在同一個碗里邊攪拌均勻，將益母草剁碎放到碗里邊隨后添加小量的鹽，下油在鍋里邊燒開，倒進雞蛋液進來煎出雞蛋餅樣子出鍋就可以。