新生兒一天睡幾個小時正常

堅信許多 媽媽們都據說過，小寶寶的睡眠質量并并不是一睡直至天明的，睡眠質量是有周期時間的，成年人一般在入眠20分鐘上下，從淺度睡眠慢慢進到深層，隨后高質量睡眠40分鐘上下再度進到淺度睡眠20分鐘，那樣進行一個睡眠時間。

1.新生嬰兒一般一覺會睡2-4鐘頭，隨后馬上會餓醒來時新生嬰兒一天睡好多個鐘頭一切正常呢？

小寶寶一覺睡2-4鐘頭是在吃飽了的狀況下能夠 睡這么多年，假如母乳少，小孩食不果腹，那麼睡覺時間就睡減少，大約在1-2個鐘頭的模樣。 新生嬰兒每日睡21-22鐘頭，覺醒時間2-3鐘頭。即除開喝奶、哭、大便外，基本上處在休眠狀態，睡覺時間占24小時的90%。

2.一天20個鐘頭上下

新生嬰兒的睡覺時間是成年人的2倍多,每日大概有18-22鐘頭是在睡熟當中。不久出世的寶寶沒有大白天和夜里的定義。他需要一天24鐘頭入睡和喝奶，那樣才可以一切正常生長發育和成才。新生嬰兒的睡覺時間不可以一概而論，每一個孩子睡覺時間的個別差異挺大。例如：一些小寶寶會一次睡好長時間；有的則精神頭的大小，不愿意睡好長時間；早產兒的小寶寶，由于成熟情況比足月的低，因此需要睡眠質量的時間更長。一般來說，伴隨著個月增大，睡眠質量的時間馬上會減短。

3.睡覺時間不一樣

新生嬰兒一切正常的睡覺時間是15-20個鐘頭上下，關鍵觀查小寶寶情況是不是身心健康、一切正常，如寶寶喝奶、上廁所、精神等情況等若都很一切正常就可以。2月的寶寶每日睡眠質量約18個鐘頭，4月時每日約睡16個鐘頭，9月時約15個鐘頭，1周歲以上上下有13-14個鐘頭就可以了。較為暗、清靜的睡眠質量自然環境是最好是的，時鐘滴答聲不容易對小寶寶有影響，盡量減少鬧鈴等響聲忽然使小寶寶受到驚嚇；若吹空調建議把溫度調高一點。