想要牙齒矯正效果好？這六大注意事項不容忽視

愛美之心，人皆有之。曾經被大家當成笑談的“鋼牙妹”時代早已過去，越來越多的小伙伴躍躍欲試要加入牙套大軍。

當然，風潮歸風潮，理性思考一下，也有很多小伙伴會有顧慮，究竟牙套矯正的效果能達到什么程度呢？是不是戴了牙套就一定會變美？其實，每個人的臉型本就不盡相同，矯正的方案和過程也會不同，其中的關鍵點就在于要和你的矯正醫生“完美”配合，除此之外，還有一些日常佩戴的細節也必不可缺！

1、保持良好的口腔衛生習慣

牙套本身不會損害牙齒，但是留在牙套上的食物殘渣容易引起蛀牙、牙齦發炎等病癥，表面脫礦會導致牙齒外觀受損。尤其是不可摘式牙套更會增加口腔清潔的難度，如果沒有養成良好的口腔衛生習慣，很容易引起牙齒表面脫鈣、牙齦炎、牙周炎、齲齒等。

所以，矯正期間應隨身攜帶牙膏、牙刷，吃完東西后和每晚臨睡前必須刷牙。可選擇刷頭小、刷毛中等硬度的牙刷或正畸專用牙刷，掌握正確的刷牙方法，橫刷清潔矯治器，豎刷清潔牙齒，托槽之間難以清潔的縫隙要用到牙間隙刷。做到餐后、睡前徹底清潔牙齒、牙齦和牙套，避免牙面脫鈣或齲壞。

2、避免食用粘性大或硬度很強的食物

避免啃食如排骨、瓜子、硬糖等。如果食用蘋果，可以把它切成小塊食用，因為托槽受到切線方向的力，最容易脫落。黏性食物也要避免進食，尤其是口香糖，容易黏掉托槽。

面對美食誘惑時，不如先想想：合適我吃嗎？我該怎么吃？避免矯治器意外脫落或損壞，從而影響矯治效果及療程。

3、改變不良的口腔行為和生活習慣

不良的生活習慣，如張口呼吸、吮指、吐舌等，都會阻礙牙齒向正確的位置移動，也容易在矯治器去除后導致復發。當然，如果存在這些不良習慣可以請求有經驗的醫師協助檢查處理，矯正者自己也要緊密配合醫生的指導和治療。

4、按時復診，切勿掉以輕心

在矯正過程中，牙齒移動是存在一定的生理周期的，通過矯治器施加在牙齒上的力也會逐步衰減，因此需按照醫囑定期復診進行調整。

簡單的乳牙期矯治時間一般在半年左右，恒牙期的全面治療通常在2年左右。通常戴上固定矯治器后每4-6周復診一次，隱形矯治器一般6-8周復診一次。沒有按時復診會延長個人的治療時間。牙套不能在沒有醫生指導下佩戴過久，如有特殊原因不能依時復診，應及時與主治醫生聯絡。

5、堅持佩戴保持器

很多人以為矯牙拆除“牙套”就萬事大吉了。其實，摘掉牙套后堅持佩戴保持器更為重要。因為牙齒終生也在緩慢移動，如果沒有保持器的維護和把控，牙齒是存在恢復到原來位置的情況的，比如牙齒扭轉、下前牙擁擠等。因此，在矯治結束后，需要按照醫囑按時佩戴保持器一段時間，否則會造成牙畸形復發。

有些小伙伴因為職業的原因或者出于美觀的考慮，在矯治時選擇的是隱形牙套。隱形矯治通常6-8周為一個療程，每2周換用一副透明矯治牙套，戴用3-4副透明牙套后應在主管醫生的指導下配戴下個療程的牙套。隱形牙套雖可自取自戴，但為了保證效果，除了進食和刷牙時摘下，其余時間應按醫囑佩戴，每天佩戴的時間不能少于22個小時，而且隱形矯治器需每天仔細清洗，以保持口腔衛生。

//

6、選對醫生和醫院最關鍵

矯正不是其他，要是醫生不專業，不僅不能把牙齒變漂亮，說不定越搞越遭。矯正之前，正畸醫生為你進行詳細的診斷及治療計劃是非常重要的。一般第一次，醫生會讓你拍一套片子，然后取模，進行數據測量，才能全面、嚴謹地分析你的口腔情況，從而為你制定合理的矯正方案。如果醫生只在嘴巴里看了一眼就讓你去拔牙或上矯治器，那么建議趕快出來，這地方不是設備不行，就是不負責任。說到設備，這也反映一個口腔機構的技術水平，數字化正畸更具可控性，更有保障。你的正畸醫生是否給你使用了CT設備、數字化掃描儀、甚至數據測量軟件等等，這一點不容忽視。

if (!window.jQuery) document.write(""); jQuery('a[keycmd]').art_ContentEvent({keycmd:'keycmd'});
↑點擊去參與測試 拜拜粗腰肥大腿↑