最簡單的數胎動方法

寶寶胎動，是胎寶寶在肚子里沖擊性子宮內膜的一種姿勢，也是分辨胎寶寶身心健康是否的一種簡易方式 。換句話說，我們能夠 根據寶寶胎動的頻率、幅度及節奏性，就能分辨出胎寶寶的身體狀況。

一般而言，一切正常的寶寶胎動一小時不少于3-5次，12鐘頭的胎動次數數量在30-40次以上為一切正常。自然，也一些胎寶寶12鐘頭的寶寶胎動能做到幾百次上下，但要是是有節奏感、有規律性的寶寶胎動，全是寶寶胎動的一切正常主要表現。

即然我們了解了正常胎動的頻次，那麼，你接下去要做的就是說學好如何數胎動了。一些孕媽媽認為，數胎動，不就是說數一數嘛，1、2、3、4、5.....誰不容易呀！

實際上，許多 孕媽媽在數胎動的問題上面出過失，由于，這數胎動說起來非常容易做起來卻沒辦法。非常是碰到較為吵鬧的小寶寶，一動起來就是說組合策略，持續性特別好，這如何數？也有的小寶寶時斷時續的動，應當算一次還是數次？簡直個令許多 孕媽媽擔心的問題。

此外，還可能碰到那樣的問題：比如說我，早晨該數胎動的情況下，早已在上班途中了；下午那時候，都忙著工作中；夜里那時候還沒有進家呢？

即然小寶寶的“姿勢”沒法相互配合母親，那么就只能當娘的你自己去想辦法相互配合小寶寶了。實際上，數胎動并并不是想要你一天到晚，小孩每動一下就紀錄起來。如何數胎動？今日我會告知大家一個非常簡單的方式 ，可遇不可求哦！

恰當的數胎動方式 應該是按12鐘頭寶寶胎動記數，即早、中、晚固定不動時間各測1鐘頭寶寶胎動數，3次求和數量乘于4，即是12鐘頭寶寶胎動數。由于餐后血糖水準較高，小寶寶也精力充沛，手腳會較為活躍性。

假如12鐘頭寶寶胎動數超過30次，表明胎寶寶穩步增長，假如12鐘頭還不上10次，就說明胎寶寶可能氧氣不足；若持續12鐘頭沒有寶寶胎動，就應當馬上采用救治對策。

怎樣才能算一次寶寶胎動呢？

從理論上說，產生在1、2分鐘內的幾回寶寶胎動都能夠合拼成一次。但實際隔多長時間才可以算獨立的一次，實際上能夠 靈便把握。

確實要間距2分15秒的即使成2次，而間距1分59秒的就需要算成同一次嗎？

實際上數胎動沒那麼呆板。持續數幾回后你也就會把握小寶寶活動的規律性，算一次還是算數次，要是前后左右標準統一，就可以了。