蒲公英根茶能治痛風嗎

痛風病人身體尿酸高造成過多或是尿酸高代謝欠佳造成血中尿酸高上升，尿酸鹽結晶堆積在骨節滑膜、滑囊、軟骨以及他組織中，進而反復發病性炎病癥。

治痛風就得降低膽固醇尿酸高的攝取，或是提升尿酸高的代謝。血液中的尿酸高，20%來源于食材，80%由身體新陳代謝造成。怎樣降低膽固醇的攝取呢？一定要留意下列3個忌諱：

1.忌飲品

飲品中的糖份許多，會造成糖酵解錯亂。尤其是糖尿病患者不應該服用飲品，而糖酵解、尿酸高新陳代謝非常容易交叉式生病。痛風病人中有50%~70%的人有糖代謝異常，而22.5%的1型糖尿病和29.5%的2型糖尿病人有尿酸高癥。

2.忌喝酒、少吃龍蝦

乙醇會推動內源尿酸高的轉化成，海貨又歸屬于高嘌呤飲食搭配，因此針對痛風病人而言，看待這二種食材應慎重為宜，而針對非痛風病人，吃這種食材會提升生病風險性，但不會吃一次就造成痛風。

留意：某些海貨能夠服用，海叁每100g嘌呤含量42mg，比一些蔬菜水果還低，而海蜇皮每100g成分93mg，海蜇皮則小于5b250g，痛風病人能夠小量服用。

3.忌甜品

服用很多葡萄糖后均可造成血尿酸上升，痛風病人血尿酸上升的力度更加顯著。原因取決于血液中葡萄糖成分升高，會造成ATP溶解加快釋放出來漂呤，漂呤最后新陳代謝成尿酸高，使血尿酸上升。