補津液的中成藥

中藥材的作用功效十分多，很多人常有津液不足的病癥，那樣馬上會常常覺得口干舌燥、喉干、眼睛干澀、口干、鬧心，要補充體液還要根據中藥材開展調養，許多中藥材有養陰生津的作用，如高麗參、五味子、天冬等，津液不足的人能夠 多吃這種中藥材。

中醫學覺得體液對人是十分關鍵的，是機體一切正常活動的基本，假如津液不足，一切正常的生理學活動就沒法保持，體液的范疇很普遍，包含淚水、胃酸、唾沫、腸液，體液的產生和許多五臟六腑相關，有很多中藥材都有生體液的功效，津液不足、口干舌燥心煩的人可以用中藥調理，下邊強烈推薦幾類能夠 補體液的中藥材。

1、玉竹：玉竹是一種普遍的中草藥材，我們平常會常常用它熬湯喝，它寒性、味香甜，于心、肺、肝膽經，有滋陰降火、滋陰潤燥、養血凈心的功效。

2、鐵皮石斛：鐵皮石斛是中藥材另外也是食物，堅信大家都常常用它煲湯喝，它有生體液、滋陰潤燥的作用。

3、生地黃：這類中藥材是較為普遍的，它有有養陰生津、清熱涼血的功效，能夠 用于熬粥或是煮茶喝。

4、麥冬：麥冬茯苓功效生津潤，有生津解渴肺、養神除煩、解渴健脾養胃的作用，能夠 用以醫治喉干、鼻干、干咳嗽、口干、鬧心、陽虛、心悸等病癥。

5、沙參：中醫學剖析沙參的藥效，它是生寒的中藥材，有清肺火、潤肺陰、潤肺生津止渴的功效。干咳嗽、喉干、口干舌燥、便秘大的人能夠 服用，沙參和玉竹一起應用，能夠 提高補體液的作用。

6、沙參：沙參茯苓功效微寒，入肺、胃、脾經，有清熱解毒、潤肺、補陰、生津止渴的作用。合適津液不足的人服用。