補硒的藥物哪種最好

缺硒是很容易得癌癥的，硒在一定水準上可以降低癌癥的患病率，但并不是說吃了就不易得癌癥。適當的補硒有益于身體健康！

補硒的方法可以吃含硒的食物或者吃硒劑。含硒多種多樣的食物有：海鮮干貨、食用菌、雞蛋、大蒜、銀杏等，動物人體內臟、海貨商品、魚、蛋、肉類食品食品等是硒的優質來自，多吃這類食物可以安全系數有效的補硒。

但是，食物補硒預期效果慢，建議服用硒維康口嚼片來補硒比較好，硒維康里含硒麥芽，硒麥芽現如今我國市場銷售上最好的補硒成分。硒是人體內不可以欠缺的微量元素。科學家早就確定，硒是紅細胞中的抗氧化劑的重要成分，充足的硒可推動這類抗氧化劑有效地將人體內的雙氧水轉變為水；此外，含有硒的各種各樣酶能夠調節甲狀腺囊腫的工作上，報名參加碳水化合物化合物等的轉化成。

硒能夠提升人體的抗癌專業能力和提高其抵抗能力。在考慮到營養元素需要的情況下，每天補充100mg硒，對免疫功能具有顯著的刺激性實際效果，網織紅細胞和中性細胞的造成量可許多提高。這二種生殖細胞都具有損壞腫瘤細胞的作用。根據臨床醫學臨床流行病學調查，補硒對減少前列腺癌、肺癌和肝癌的造成作用更加明顯。硒還能防止人體免疫力低下。科研還顯示，一些老年人在每天服用含100mg硒的酶制劑6月以后，他們的抵抗能力全部修補趕到年輕人的水平。

但是，補硒一定要遵醫囑，不可以盲目從眾補硒，防止對身體造成 不必要的危害。一般情況下可以依據飲食療法，比如杜蠣、食用菌、紫紅薯、蛋白質食物、蛋類食品食品、萵筍等，都含有較多的硒元素，且更安全系數有益于消化。