讓生活情調陶冶你的情操

導讀：覺得生活枯燥嗎?生活與人分不開，人想越來越年輕，想生活越來越有味。那麼生活與年輕能搭上關係嗎?回答是肯定能的啊，一個人的生活情調能反應出一個人的心態，生活越有情調說明這個人的心態越年輕。

培養生活情調讓你變得更年輕

養花：花的五顏六色可以讓有心事的人立刻變得輕鬆自在，它就像雨後彩虹一樣，下雨讓人壓抑雨後彩虹卻能調節這種情緒。並且花朵散發的香氣讓嗅覺帶動大腦，使人氣順意暢。花朵還可以讓人賞心悅目。

音樂：輕快的音樂能拂去你心中的不快，同時讓你的內心跟著節奏跳躍起來，聽音樂是一種情緒很好的調劑，傷感的音樂會越讓人傷心，歡快的音樂可以讓人更歡樂。所以我們要多聽聽歡快的音樂。

跳舞：輕慢的交際舞會讓人又種很享受的感覺，跟著慢慢的節奏挪著小碎步，讓人陶醉其中。狂野的爵士舞可以讓情緒得到有效的發洩，同時起到健身的左用。

旅遊：旅遊不僅可以增加人們的閱歷，也是散心的好方法，身心健康身體自然健康。

書畫：書畫可以陶冶情操，不防靜下來把自己的內心世界畫出來，也可以解壓哦。