寶寶晚上哭鬧睡不踏實

小寶寶只能吃得好，睡得好才可以長個子。年青的父母在晚上帶小寶寶時常常被小寶寶的又哭又鬧聲叫醒，卻不清楚小寶寶是怎么啦，小孩子睡不踏實老是哭是怎么回事？造成 嬰兒哭鬧入睡不踏實的原因有很多，下邊跟網編來給大伙兒一一詳細介紹，期待能協助到大伙兒。

孩子睡眠不踏實是什么原因？

1、生理性又哭又鬧：小寶寶的尿布濕了或是包得過緊、挨餓、口干、室溫不適合、被子過厚等，都是使小寶寶覺得難受而又哭又鬧。針對這類狀況，爸爸媽媽要是立即清除欠佳刺激性，讓小寶寶舒服入眠。

2、自然環境不適合：一些小寶寶對地理環境不適合，夜晚大白天錯亂。若將小寶寶抱住和寶寶玩，又哭又鬧為止。漸漸地將小寶寶日夜顛倒的入睡方法調節回來，必要時需請少年兒童保健醫生作些具體指導。

3、大白天健身運動不夠：有的小寶寶大白天健身運動不夠，晚間不愿入眠，又哭又鬧不止。這種小寶寶大白天應提升運動量，小寶寶太累了，夜里就能清靜入眠。

4、午睡時間分配不善：有的小寶寶早上站不起來，來到下午2-3點才午睡，或是午睡時間太早，以致夜里提早入眠，深夜醒來，沒人陪著玩就又哭又鬧。這種小寶寶早上能夠前些喚起，午睡時間作適度調節，使小孩夜里擁有困意，就能踏踏實實地醒來天亮。

5、病癥影響：一些病癥也會影響小寶寶晚間的睡眠質量，對于此事，要從原發性病癥下手，積極主動預防。

嬰兒睡覺的常見問題

孩子睡得更為安穩，在這些方面爸爸媽媽必得多久小點心了，關鍵是得讓小寶寶在臨睡前培養良好習慣才有利于孩子睡眠。那應該怎么辦呢?在孩子睡前，爸爸媽媽們能夠在屋子里播發一些舒緩音樂或搖藍曲，或是躺在床上輕輕地相擁小寶寶，還可以歌唱、說故事，使他可以逐漸進入睡眠質量的情況。

小寶寶不愿入睡，還是又哭又鬧，父母們千萬別太過度心浮氣躁，語言個人行為更為要平心靜氣。能夠把它抱起來，輕輕拍打他，直至他入睡。有時睡前的儀式性活動，是能夠塑造嬰兒睡覺的心態的，進而做到摧眠的實際效果。

要留意的是，小寶寶在臨睡前不必讓孩子吃得太飽或是是過少，防止出現因胃部不適或是是挨餓的問題而影響到睡眠質量，也不必太過引逗小孩子，讓小寶寶在臨睡前維持心態穩定，避免出現過多激動的情況。

以上是網編對“小孩子睡不踏實老是哭是怎么回事”的有關詳細介紹，堅信大伙兒看了以后都了解了。影響小孩子睡眠質量的狀況有很多，父母們需要留意觀查。寶寶晚上哭鬧一般是由于身體不適造成 的，寶媽媽需要查驗小寶寶尿不濕有沒有弄濕，也是可能是肚子餓。