人的正常血壓是多少到多少之間

依照國際性高血壓精確測量標準，將平常人血壓縮縮壓在90mmHg以上130mmHg下列稱之為一切正常的收宿壓，舒張壓的一切正常血壓標準是在60mmHg以上，80mmHg下列稱之為一切正常的舒張壓。

假如收宿壓在130mm以上140mmHg下列，曾為稱之為一切正常血壓低值，而假如超過140mmHg的收宿壓稱之為一級高血壓，和舒張壓超過90mmHg，變成一級高血壓。

防止低血壓癥可采用下列好多個對策：

一，適度提升食用鹽使用量，另外多喝水，較多的水份進到血液后可提升血流量，進而可提升血壓。

二，提升營養成分，吃些有益于調整血壓的養生食材，如山參、黃芩、生脈飲等。除此之外，適度喝些低度酒也可提升血壓。

三，提升鍛煉身體，提升機體調整作用。鍛煉身體不管對高血壓或低血壓常有益處。

四，為避免暈到，老年人低血壓病人平常應留意姿勢不能太快過猛，從平臥或座位起立能，姿勢應遲緩一點。小便性低血壓病人還應留意，在小便時最好用手扶拖拉機住一樣較堅固的東西，防止跌倒。

五，用藥治療，可采用米多君、利他林、麻黃素等升壓藥及三磷酸腺苷、輔酶A、維生素b2及C，以改進腦組織新陳代謝作用。

一切正常血壓是：139（上）下（89）下列，要是上或下超出一項即使高血壓；也有小于90（上）60（下）就是說低血壓。你是75-50太低了，假如在臨床醫學上，要考慮到休克了，可能是由于你長期性處在這一情況習慣，因此只能頭暈無力等病癥。留意：起立能要慢一點。可以用成藥：補中益氣丸調養。