蒜須的功效與作用

蒜須中的各種各樣維他命能確保人體激素一切正常代謝，還能合理刺激欲，進而“補腎壯陽滋陰”。因而，對男士而言，每星期吃3次蒜須，可燒菜、拌涼菜服用，也可以當做食用香料，以做到補腎壯陽滋陰的作用。

1、超強力除菌。蒜頭中硫含量化合物具備奇強的抑菌消炎功效，對多種多樣革蘭陰性桿菌、鏈球菌、細菌和病毒感染等均有抑止和消滅功效，是現階段發覺的純植物中抑菌功效最強的一種。

2、預防腫瘤和癌癥。蒜頭中的鍺和硒等原素能抑制腫瘤體細胞和腫瘤細胞的生長發育，試驗發覺，癌癥發病率最少的群體就是說血液中含硒量最大的群體。英國國家癌癥組織覺得，全球最具防癌發展潛力的綠色植物中，穩居第一的是蒜頭。

3、身體排毒清腸排毒，防止胃腸病癥。蒜頭可合理抑止和殺掉造成胃腸病癥的幽門螺旋桿菌等細菌病毒，消除胃腸有毒物質，刺激性腸胃黏膜，推動胃口，加快消化吸收。

4、降低血糖，預防肝癌。蒜頭可推動甘精胰島素的代謝，提升組織體細胞對葡萄糖的消化吸收，提升身體葡萄糖耐量，快速減少身體血糖水平，并可殺掉因感染引起糖尿病的各種各樣病原菌，進而合理防止和糖尿病治療。

5、預防心腦血管病癥。蒜頭可避免心腦血管中的人體脂肪堆積，誘發組織內部脂肪分解，明顯提升游離脂肪酸融解特異性，減少膽固醇，抑止血小板的集聚，減少血液濃度值，提升微主動脈的擴大度，促進血管左室，調整血壓，提升血管的滲透性，進而抑止血栓的形成和防止動脈硬化。

6、維護肝功能檢查。蒜頭中的營養元素硒，根據參加血液的有氧運動新陳代謝，消除內毒素，緩解肝臟的祛毒承擔，進而做到保護肝臟的目地。

7、充沛活力。蒜頭可合理補充腎臟功能所需物質，改進因腎精不足而引起的全身無力病癥，并可推動男性精子的轉化成，使精子密度暴增。