吃完蝦可以吃橙子嗎

在日常飲食之中，除開要留意營養搭配均衡飲食以外，實際上也有一點是十分關鍵的，就是說一些食材中間不一樣一起吃，若是配搭在一起可能會導致腹瀉、腹痛的病癥出現，比較嚴重的乃至會造成食物中毒，對于此事許多人問起，吃龍蝦能不能吃橘子？

吃龍蝦以后是一定不可以吃橙子的，就算橘子有甜橙、雪橙、贛南臍橙、紅橙和冰糖橙五個種類，但瓜瓤都含有維他命C，而蝦仁中帶有十分很多的五價砷物質，一旦與維他命C相逢以后，五價砷會被轉變成有毒的毒藥，進而造成 亞急性砷中毒，并且橘子還帶有的單寧酸會與蝦中的優質蛋白質相逢，馬上會刺激性到胃里出現嘔吐的病癥。

單寧酸很多的食材也是不可以與蝦同吃，由于單寧酸不但會影響身體對蝦仁營養成分的消化吸收，并且還會繼續與蝦仁中優質蛋白質成份融合，轉化成不易被消化吸收的物質，導致出現惡心干嘔、頭昏、腹痛等病癥，單寧酸成分多的食材有柿子餅、紅提、石榴、山楂果、芥藍菜及其各種茶葉茶等。

橘子與牛乳也是不可以一起吃的，最少要間距一小時，由于牛乳中帶有的蛋白，與橘子中的維他命C和果酸相逢后，會產生不容易消化的小塊，出現消化吸收問題，橘子不可以與蘿卜一起吃，相互服用后是會影響到甲狀腺囊腫身心健康，除此之外海蠣子與橘子同吃，也是會影響維他命C的消化吸收。

有關這一問題堅信大伙兒也都了解了許多，因而在平常日常生活的飲食搭配一定要分外留意，要不然是非常容易造成對人體損害的。