調經補氣血的十大中藥

針對女性朋友們而言，在平常的日常生活很容易出現的不適感狀況就是說生理期失調了，另外還非常容易出現氣血兩虛的狀況了，此刻就非常容易對女士的身心健康導致挺大損害了，因此我們就需要學好調理月經補血補氣的方式 才行了，那麼實際吃啥中草藥材好呢，一起瞧瞧吧。

麥冬

麥冬是如今遭受大伙兒高度重視的一種中草藥材了，可以具有很非常好的養陰潤肺，凈心除煩，溫胃生津止渴，有鎮咳化痰、清腦有利排尿功效。非常是能夠用以肺燥干咳嗽、嘔血、咯血、肺痙、肺痛、虛勞病躁熱、熱癥傷津、便秘等癥。是女性朋友們很合適服食的了，能夠具有調理月經補血補氣的功效。

南北方參

我們在挑選吃南北方參，滋補養生的實際效果是大伙兒都清晰的，能夠非常好的推動我們身體的素養，另外可以具有養陰清肺，止咳化痰，有化痰、清腦、抗真菌功效。用以肺熱燥咳、虛勞病咳嗽痰多、陰傷咽干咽喉腫痛等癥。是很合適給女士開展健康養生的了哦。

龜膠

它是大伙兒不太清晰的了，可是能夠具有的調理月經補血補氣功效還是很非常好的了，非常是能夠協助女士推動人體的身心健康了哦，能夠補陰，補血補氣，活血。用以陽虛血虧、勞熱骨蒸、嘔血順血、躁熱驚悸、腎虛腰痛、腳膝痙弱、崩漏帶下等癥。

紫河車

紫河車是很合適給女士服食的一種中草藥材了，是能提高機體抵抗能力的了，也有生長激素樣功效，因而我們就能夠挑選吃紫河車來調理月經補血補氣了。補氣血，益氣養血，益腎。用以體質虛寒、病久氣血虛、虛喘、盜汗、頻繁遺精等癥。

黃芩

性微溫，味甘，作用補氣血生陽，益氣固表，托毒撥毒，利濕退腫，適用盜汗，盜汗，血痹，水腫，痛疽不潰，內傷勞倦，脾虛瀉泄，脫肛及一切氣衰氣血兩虛之病。

阿膠糕

阿膠糕是選用黑驢皮歷經漂泡褪毛后，加老冰糖等調料熬料而成。本品位甘、性溫，有補血補氣活血、補陰潤肺止咳、調理月經養胎等功效，是從古至今大家更為喜愛的滋補養生佳品。《水經注》既有“歲常煮膠，以貢成都天府”的記述，故有貢膠之稱。《本草綱目》也是將阿膠糕作為是“圣藥”，它與山參、鹿茸片并稱之為中藥材的“三寶”。

據科學研究，阿膠糕關鍵是由膠原蛋白以及一部分水解反應物質生成的，中氮16.43%-16.54%，基本上是蛋白。藥理學試驗得出結論，阿膠糕能推動血細胞及血紅蛋白濃度的轉化成，能夠改進小動物身體的鈣均衡，使血鉀上升。除此之外，阿膠糕也有預防特發性肌機能減退的功效。

八珍

八珍湯有山參、黃芩、白茯苓、川芎、羌活、赤芍、熟地、炙甘草共八味中藥材，因而而出名“八珍”。這幾味藥中，山參、黃芩、薏苡仁、甘草補氣血，川芎、羌活、芍藥、地黃益氣養血，其補血補氣與補氣血是順利進行的。

四味

這個湯的原料是牛肉。什么是四味呢？“四味”指的是四味中藥材，即川芎頭、赤芍、熟地和黃芩。該湯補氣血之功來行血、補血補氣的作用、即能養生保健，又能看病。

野生黑枸杞

野生黑枸杞是一種中藥材，都是一種食物，還是一種茶，帶有豐富多彩的花青素，能具有提高免疫力、防衰老、補腎壯陽益腎、防止癌癥、滋陰降火、改進循環系統、補血補氣安神助眠、提高睡眠質量、清目等幾種功效。

山參

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最珍貴的補氣中藥之一，味甘、有點苦，性微溫，作用大補氣補血，益智類安神助眠，為溫脾健康保健之上品。