天天戴口罩，這三問題你需要注意

自從新冠疫情以來，大家已經帶了好幾個月口罩。大部分城市公共交通和場合都必須佩戴口罩，否則不予入內。復工后，大家過上了一天一半時間都在戴口罩的日子，好像口罩已經長在了臉上。

隨著戴口罩的時間越來越長，部分人臉上的皮膚也漸漸出現了問題。天天戴口罩，下面這個是三個問題，你真的需要注意一下。

問題一：壓痕壓傷

結束一天忙綠的工作，回到家摘下口罩，往往會發現臉上已經有深深的勒痕。有些皮膚嬌嫩的人臉上甚至被口罩邊摸或帶子弄傷。

大家需要根據壓痕的輕重程度，制定解決辦法。輕微壓痕不要處理，摘下口罩后壓痕會自行消退。中度壓痕，溫水清潔，冰袋冷敷后，涂擦保濕品。重度壓痕伴隨皮膚破損，先用濕敷，可使用促進皮膚恢復的軟膏或用創可貼保護創面。如果皮膚出現潰爛滲出，不要猶豫，去醫院。

問題二：接觸性皮炎

長時間佩戴口罩，可能引起接觸性皮炎，可表現為戴口罩邊緣周圍皮膚出現紅斑、丘疹等。出現接觸性皮炎，可能是以下原因：口罩質量有問題；對口罩材質過敏；長期戴口罩，皮膚功能出現問題。

建議大家不要買三無口罩。一般來說，質量過關的口罩不會引起過敏或者皮膚問題。如果對口罩材質過敏，可更換成其他材料的口罩。

臉部出現輕度紅斑、瘙癢等，可先自行處理。清水清潔皮膚，記得擦保濕產品。有瘙癢感，切勿抓撓，可在醫生指導下使用緩解瘙癢的外用制劑。

如果一周內紅斑、丘疹沒有好轉，甚至癥狀加重，建議前往醫院進行治療。

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問題三：痤瘡

長期佩戴口罩容易加重面部皮膚病，如痤瘡。痤瘡，其實就是痘痘。口罩遮住的地方又熱有潮熱，口罩本身有緊貼著皮膚，堵住皮脂腺開口。部分人原來就容易長痘痘，口罩戴久了長得更猛了。

建議注意臉部清潔，切勿用手觸摸或者擠壓痘痘。出現輕度黑頭、粉刺可涂抹維A酸軟膏，睡前使用。病情加重的話，建議前往醫院進行診治。

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