健康生活

注意!撅嘴賣萌皮膚傷害大

為了獲得完美無暇的肌膚,每個人都在不懈努力中。規律清潔、定時保濕、臉部按摩、均衡飲食等,一個不落。我們的皮膚每天暴露在各種不利環境中,而人為因素不在少數。

1. 撅嘴

不少女孩子自拍時,為了使臉看起來小一點,都會選擇撅嘴的表情,殊不知這會促進皺紋的形成。每一次美麗的見證,卻成為了衰老的加速。另外,抽煙和咬吸管,也會對嘴巴附近的皮膚造成同樣後果。短期內難以發現有什麼影響,但假以時日,嚴重性便會逐漸突顯。可以的話,還是少點撅嘴吧。

2. 枕頭套

相信很多人都清楚,枕頭套必須定時清洗。否則,臉上的死皮就會在枕頭套上層層積累。皮膚跟人體的其它器官一樣,在人體睡眠過程中,不斷地重塑和更新自身。衰老細胞凋亡,新生細胞形成。而脫落的細胞,不斷粘附在枕頭套上。避免或儘量抑制這種情況發生,要給皮膚每個星期2到3次定期祛角質,並用熱水勤洗枕頭套。

3. 熱水澡

繁忙的一天接近尾聲,悠然自在地享受一個熱水澡是人生一大愜意,但是過度的熱量會對毛孔造成損害。這並非危言聳聽,而是專家研究後證明所得。熱水會奪取皮膚上的天然油脂,破壞皮膚屏障,使皮膚對外界不利因素的抵禦能力下降。最終,導致皮膚容易乾燥痕癢。因此,儘量縮短熱水澡的時間,或者以溫水取代。

4. 嚼口香糖

有得必有失,世間事大抵如此,口香糖也不例外,自有它的優點和缺點。眾所周知,口香糖能清除口腔中的飲食殘渣,帶來清新的口氣,這也是我們選擇它的原因和優點。而咀嚼的過程中,相同區域的口腔肌肉不斷重複同一個動作,促使了嘴巴附近皺紋的形成。肌肉的過度運動,會使結締組織受到損傷,皮膚彈力低下,失去豐盈感。

5. 手機

眼見為實,而肉眼看不到的並不代表不存在。手機上潛伏的細菌,你可曾想像過?表面光潔錚亮的外殼,卻隱藏著不計其數的微生物。你對手機作出的下意識舉動,會助長這種情況的嚴重性。把手機理所當然地放在錢包、口袋、收銀台、桌子,甚至地板上,這些位置沒有它們表面呈現的那樣乾淨,清潔狀況甚至讓人堪憂。接聽電話時,把電話緊貼面部,附著於手機的各種細菌和污垢,在不知不覺間轉移到臉部和耳朵上。聽上去夠驚悚的吧?因此,每次放置手機前,要先用含有抗菌藥水的濕巾擦拭該位置的表面。

溫馨提示:一分耕耘並非總是一分收穫,事與願違也是常有之事,但付出也並非百分之一百是無用功。正確的耕耘能收穫相應的果實,而錯誤的行動會抵消之前的努力,搞不好還會前功盡廢。