7歲兒童身高體重標準表

少年兒童正處于快速增長的環節，此刻爸爸媽媽要關心小孩的生長發育狀況。如果小于標準過多，就應當造成高度重視，由于這很可能是小孩出現了語言發育遲緩的問題，需要盡快的到醫院門診去查驗、醫治。那麼，7歲兒童身高體重標準是啥？

7歲男孩兒身高標準是116.6-126.8公分，體重標準是20.2-26.5kg，小女孩身高標準是115.1-126.2公分，體重標準是19.1-26.0kg。小孩的生長發育狀況會受天生基因遺傳要素影響，但是后天性的影響都是挺大的。

兒童身高、休重狀況，受平常的營養成分狀況影響很大。假如得到的營養成分不夠，就會影響骨骼的生長發育，那小孩的個子增長就會很慢。針對骨骼發育影響較大 的微量元素就是說維他命D、鈣及其磷。除此之外，碘、鋅不夠得話，也非常容易使小孩個子矮小。假如小孩平常較為偏食、挑食，身型大多數都是身體瘦。

小孩身高的增長，和睡眠質量都是密切相關的。由于個子增長需要有充足的兒童生長激素來適用，而兒童生長激素全是在睡眠質量中代謝。如果小孩睡眠質量偏少，或是是睡眠較低，便會使兒童生長激素的排泄量降低，從而讓少年兒童的個子小于同年齡人。要想讓小孩長長不高一些，還要有充裕的睡眠質量。

影響兒童身高生長發育的原因

1、基因遺傳要素

籃球運動員姚明的女兒在六歲的情況下，個子就早已做到了一米五上下。乃至，還被許多的網民開吐槽，她4歲超郭碧婷，6歲過潘長江，7歲平祖藍，9歲就能夠 消滅郭德綱相聲了。由此可見小孩身高遭受爸爸媽媽基因遺傳要素的立即影響。

2、精神要素

據科研說明，常常被爸爸媽媽斥責的小孩，個子生長發育就會較為遲緩。并且，不易長個子。另外，因為如今的小朋友們升學壓力較為大，大白天校園內要學習培訓多門冰箱學科，夜里也要習慣性地做作業到深更半夜。造成 小朋友們的精神一天到晚都處在焦慮不安的情況之中，睡不好，影響小孩的個子生長發育。

3、成熟

如今的少年兒童普遍現象成熟的狀況，就是說將青春發育期提早的一種狀況。例如一般狀況下女生會在十二歲上下來第一次經期，而一些女生在九歲或是十歲的情況下就會來大姨媽，這就是說一種成熟的狀況。個子生長發育就會遭受影響，造成 生長發育速率遲緩。

4、飲食搭配要素

如今的小朋友們處在一個衣食無憂的時代，小朋友們的零食都很充裕，有許多的小孩也不喜歡主食，常常以零食替代主食。因為零食中帶有多種多樣食品防腐劑，都是影響到小朋友們的個子生長發育。

例如，小朋友們都喜歡的炸雞，雞米花，雞腿全是用生長發育周期時間不夠兩月的速生雞來制做的。而且，在速生雞的生長發育全過程中，會不斷開展疫苗注射。并且，速生雞被關進鐵籠里沒法彈出，每日必須進餐很多的推動生長發育的精飼料。而速生雞吃進來的精飼料之中帶有較高的生長激素成份，當少年兒童長期性服用這類雞脯肉后，會引起早小孩人體生長發育成熟，或是生長發育肥胖癥的狀況。

當我們獲知影響小孩休重超標準的原因，及其影響小孩身高生長發育的原因后。應當立即地協助小孩調節飲食結構，每日帶還到戶外活動，慢慢降低小孩吃零食的頻次和總數。當察覺孩子休重比較嚴重超標準，個子增長速率緩減的狀況下，要立即的帶娃到醫院門診開展查驗。

根據以上掌握，我們獲知少年兒童的個子和休重在一定水平上都是遭受基因遺傳要素的影響。另外，影響兒童身高生長發育的要素也有飲食搭配，健身運動及其睡眠質量和精神層面的要素。而造成 小孩休重超標準的原因，跟小朋友們平時的飲食結構，習慣性的服用煎炸食品及其各種各樣零食，和欠缺健身運動的狀況相關。