藕孔里面黑了還能吃嗎

夏季是吃連藕的時節，假如有閑心能夠 為親人做一道蜜汁連藕。但是，連藕美味，但清理起來非常費力，由于連藕全身鋪滿了小圓孔，新採摘的連藕多多少少會在裂縫里留有一層灰黑色或深褐色的泥。那麼，有哪些方法可以迅速清洗連藕里的泥呢？今日網編詳細介紹2個好用的方法。

1、木筷輔助法

最先在一碗水里添加小量小麥面粉，拌和成小麥面粉水。隨后提前準備一根苗條的木筷（或是小毛刷），在木筷頭頂綁上棉絮或沙布，而且蘸小量的小麥面粉水，最終將木筷刺進連藕的孔眼內，往返清洗就可以。

2、立即清洗法

將連藕正中間和兩邊用水果刀割開，隨后用髙壓流水指向連藕孔眼侵蝕，直至連藕內的黑泥清洗才行。

實際上選擇連藕都是有方法的，挑選兩邊都密封性的藕最好，由于這類藕在採摘的情況下沒有被毀壞，黑泥也就沒法進到，因此這類藕基本是干凈的。

藕孔里邊黑了有可能是藕損壞了，造成 泥土進到，那樣的藕是能夠 吃的，要是將藕孔里邊的泥土清理干凈就就行了。也是可能是藕被空氣氧化了，藕中帶有酚類化合物物質，碰到氣體會被空氣氧化發黑，那樣的藕都是能夠 吃的，要是將發黑的位置切除就可以。

藕孔里邊有泥土如何清理？

1、用冷水洗：把連藕兩邊的藕節切除，放到冷水里邊侵泡2個鐘頭，隨后把濁水扔掉，再接一盆水再次清理，假如清擦不掉，就用木筷裹著布帶擦洗藕孔，直至擦洗干凈。

2、木薯淀粉清除：把連藕兩邊的藕節切除，放到冷水里邊侵泡2個鐘頭，再把藕切開，泡在芡粉里，侵泡半小時，反復清理，直至沒有污跡以后撈出。

3、割開清除：把藕過二遍水清理，把大面積污垢都清理干凈后，把藕撈出放菜板上，把藕對半割開，切割成長條形，用毛巾擦洗有污垢的地區，直至擦洗干凈。

靜座，是一種健康養生的好方式。佛家、道家、天主教、瑜伽健身，常有靜座修習的方式。當今，靜坐冥想也變成一種“時興”。說白了“磨刀不誤砍柴工工欲善其事”，靜座是否輕易一坐，就就行了呢？自然并不是。假如人體靜座的姿態有誤，不僅沒有健康養生的實際效果，反倒會導致人體和內心的危害。那麼，我們來談一談如何調節恰當的靜座姿態。

1

即然是靜座，最先我們說怎么吧。自然，坐的姿態有許多，我們講講常見且實際效果最好是的“盤腿”。盤腿，能夠 分成雙盤（跏趺坐）、單盤和散盤。如下圖所示，從左到右，各自是雙盤、單盤和散盤。不管哪一種，右腿在上還是左腿在上面不在乎。

2

頭部。頸豎頭正，下顎微收（下頜略微向喉節處靠，稍微就可以）。嘴巴當然微閉，門牙釋放壓力，不必有意合閉、咬到左右牙，嘴巴在口腔中當然平舉、伸展。

3

眼周。按古方應當眼睛微閉，眼光凝視前正下方間距自身3米遠的地區。但當代人用眼經常，遠遠超過古代人，因此，以小編的工作經驗，建議閉上眼靜座。

4

人體脊柱。人體務必盛德，脊柱要垂直于釋放壓力，不可以含胸弓背。脊椎節要如算盤珠疊落在一起一樣。不可以上下偏，也不能前后左右彎。人體脊柱垂直于，但是釋放壓力，不可以有心地面上下“拔伸”。

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兩手。兩手能夠 隨便置放，可平放到雙膝上，還可以置放身后。這兒，小編建議如下圖所示，結“三昧印”（右手再下，左手在上，兩手大拇指相觸）置放身后。

6

屁股。一開始靜座的新手，沒有一定的靜座功夫者，小編提示，一定要還記得在屁股下墊一個6至10公分厚的座墊。自然，還是以本人狀況而定，不適合太厚，也不可以過薄，覺得舒服就可以。