五紅湯什么時候喝最好

五紅湯何時喝最好是，一般是沒有固定不動的時間規定的，當然，假如說是需要五紅湯調養身子得話，那麼一天喝2次，分為早中晚是較為好的。此外，這兒有一個較為關鍵的是，五紅湯和四物湯是不一樣的，五紅湯不能在生理期食用，這一點大伙兒要記牢了。

一、五紅湯的食用時間

五紅湯何時喝并沒有過多限定，平常人想何時喝都能夠。但針對孕婦、孕婦、貧血者或放療化療病人等特殊家庭，中醫學建議的最好食用時間每日早中晚各1次。

此外，女士在月經期不適合食用五紅湯，造成 有可能會造成 經量過多，建議還是生理期之后再考慮到食用。

二、五紅湯的關鍵功效

相對性于西醫方面的支持性醫治，中醫學更期望病人可以有著本身造血功能的工作能力。因此，假如身體素質適合，都強烈推薦貧血者試著五紅湯。但是，臨床醫學觀查發覺，五紅湯針對上升白細胞計數的實際效果遠沒有血細胞和血小板那麼顯著。

五紅湯--紅豆、大棗、紅皮花生、老紅糖和枸杞子煎湯當水喝。此湯中的大棗有健脾補血、利水的用途;而暗紅色的花生衣(已進中國藥典)，有益氣養血活血的作用;枸杞子則補肝腎;老紅糖補氣養血、健脾胃養胃，一般孕婦也會服食老紅糖以滋補人體。因此說，此方最關鍵的作用就是說益氣養血補血補氣。

五紅湯簡易便捷，可以信賴，因此做為飲食療法早已在臨床醫學上廣泛運用。專家建議，取枸杞子、大棗、深紅色花生仁、紅小豆15-30克，煮開好后，添加老紅糖就可以，一天一次。