大便顏色健康對照表

大便是不是一切正常是身心健康的指標值之一，從排泄物的樣子到色調，都能表明許多 身心健康的密秘。權威專家表達，身心健康的排泄物呈黃棕色，這是由于平常人的排便中摻雜著一種總膽紅素常的關聯。若發覺排泄物色調有區分，如出現翠綠色、鮮紅色、乳白色這些，可能是消化道問題或膽總管堵塞所造成，盡量追查到底，不必心存僥幸。

翠綠色排泄物造成翠綠色排泄物的原因許多 ，可能是攝取很多的瓜果蔬菜、服食抗生素、補鐵或綜合性維生素等，或腸內酸值性過高全是引起的原因之一。

倘若排泄物呈粘稠流食，就可能是胃腸炎癥，吃下的食材沒法消化吸收。綠便中沾有濃液，則是急性腸炎或菌痢的主要表現。

淡黃色排泄物當沒被基礎代謝掉的人體脂肪存有排泄物里邊時，會排出來淡黃色排泄物。這可能是結腸消化吸收欠佳，或者胰腺或膽管病癥的數據信號。

棕褐色是一切正常的排泄物色調，是由于肝臟排出來的膽液讓排泄物展現棕褐色。

灰黑色排泄物灰黑色排便可能是因攝取過多的肉類食品小動物血、肝臟、西蘭花、內服補鐵、鉍劑。也可能暗示著更比較嚴重的病癥，如腫瘤或上消化道潰瘍造成的消化道上壁流血，因血液空氣氧化發黑而解出來黑便。

“瀝清便”是普遍的一種消化道出血排便，表層有油亮閃閃粘稠感，水沖時可以看到水發紅，這可能是胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃癌、腫瘤等流血引發。

紅色排泄物服用甜菜根，西紅柿和蔓越梅等食材會排出來鮮紅色排便，但腸胃下壁流血或痔瘡、肛裂也會造成紅便。若排泄物中潛血，出現二或三個“ ”號，有可能是腸子瘜肉或直腸癌、結腸癌。

“蘋果醬色”是排便中勻稱地混和著血液而展現的深紅色，多見于阿米巴痢疾，結腸息肉和乙狀結腸腫瘤。除此之外，攝取過多的現磨咖啡、朱古力、可哥、大櫻桃、桑果等也可出現深紅色的排泄物。

別的色調排泄物銀白色排泄物，這預示腸胃狀況十分不盡人意。乳白色或灰白，多與膽肝系統相關，因膽總管遇阻，膽液沒法排在腸胃里，便產生乳白色排便，有膽結石、膽管腫瘤或胰頭癌的可能。