孕婦吃雪糕對寶寶有影響嗎

夏日炎炎，冰淇淋絕對是減溫醒神的最好食品之一。當高溫蒸烤著你人體的情況下，如果你感覺如置身于溶爐的情況下，小小一個冰淇淋能一瞬間讓你產生清新，給你一瞬間救過來。懷了孕的你也想在夏季享有這一份清爽？但是懷孕能吃冰淇淋嗎？下邊給你解釋這一問題。

夏季里，吃冰淇淋能夠減輕過多的酷熱進而做到消暑的實際效果。懷孕能吃冰淇淋嗎？懷孕是能夠吃冰淇淋的，可是建議孕婦盡量避免吃或是不吃冰淇淋。許多大夫和權威專家都是叮囑孕婦在懷孕期內不必吃過多吃涼性、嚴寒的食材。許多人覺得吃吃涼性、嚴寒的食材，如涼皮、甜瓜、冰淇淋，會導致早產兒，乃至流產。經科學研究證實孕婦吃冰淇淋是不容易造成早產兒或是流產的，可是過多的服用一定會造成不適感的，終究懷孕是一個獨特的階段。

冰淇淋關鍵由3種成份構成，在其中人體脂肪占7%～16%，綿白糖14%～20%，蛋白占3%～4%，冰淇淋含有人體脂肪關鍵來源于于牛乳和生雞蛋，有較多的大豆卵磷脂，可釋放出來膽堿，對提高人的記憶能力有協助。冰淇淋中帶有糖原，由牛乳中的乳清蛋白和各種各樣水果汁、果漿中的葡萄糖及其綿白糖構成，在其中的檸檬酸、丹寧和各種各樣維他命，能夠給身體出示所需要的營養元素。除開以上這種營養成分，冰淇淋中還帶有乳或奶制品、蛋或蛋制品、甜味素、香味劑、增稠劑及食品色素作原材料，孕婦吃冰淇淋的情況下還要考慮到這種。

許多人覺得冷凍食品的病原菌一定被超低溫干掉了，服用很安全性。實際上冷凍的食品，如冰淇淋也可能帶有病原菌，造成“冰淇淋病”的產生。除此之外，孕婦在夏天也要防“冷食病”和“電冰箱病”。冰淇淋吃多了會出現腹脹、腹痛、焦躁不安等病癥；電冰箱并不是無菌檢測箱，一些嗜冷菌、霉菌耐寒，某些電冰箱乃至有痢疾桿菌，可造成腹痛、腹瀉等急性胃腸炎，因此孕婦媽媽最好是要抑制自身吃冰淇淋的沖動，將風險降到最少。

懷孕吃雪糕的危害

一些孕婦在懷孕期管不了自身想吃冰淇淋的沖動，悄悄地吃完幾回冰淇淋。吃完冰淇淋后又擔憂是否會對胎寶寶有傷害。孕婦服用小量冰淇淋對胎寶寶不容易有哪些影響，但是很多應用冰淇淋毫無疑問會傷害胎寶寶的身心健康生長發育。孕婦吃雪糕的危害都有哪些呢？

1、因為懷孕會使女士的胃腸作用變弱，吃完過多的冰淇淋后非常容易使孕婦胃腸血管忽然收攏，造成胃酸代謝減少，消化吸收作用也會變弱，進而有引起腹痛、腹瀉的狀況。時間久了還會得胃病。特別是在針對身患急慢性腸胃道病癥者，更要少吃或不要吃。

2、孕婦的鼻、咽、支氣管等呼吸系統黏膜通常血腫并伴隨水腫，假如忽然進餐過多的冰淇淋或是冷食，會讓血腫的血管收攏，造成部分免疫力下降，使埋伏在咽喉、支氣管、鼻孔、口腔里的病菌與病毒感染乘飛機而人，造成嗓子痛啞、咳嗽、頭痛等。比較嚴重時要造成呼吸道感染。

3、冰淇淋中含糖份較高，吃過多非常容易造成高血糖。冰淇淋為高糖份食品，女士在懷孕的情況下要慎吃高糖原食品，如冰淇淋、純蜂蜜等，攝取過多的糖份將造成女士非常容易有高血糖，妊娠糖尿病等。

4、冷凍的食品也可能帶有病原菌，電冰箱并不是無菌檢測箱，一些病菌可能會感染到冰淇淋上，孕婦吃后可能會造成腹痛、腹瀉等急性胃腸炎。