孕婦能吃圣女果嗎初期

孕初期能吃西紅柿嗎?回答是能夠 的。西紅柿甜酸爽口，身型小小，色調紅彤彤的，許多 女性朋友一見到它就垂涎三尺了，即使是再沒胃口的孕婦盆友，也會想要嘗上一兩顆，下邊我們就來了解一下吧。

孕初期能吃西紅柿嗎

孕初期能吃西紅柿的。西紅柿的營養成分比番茄高數倍，并且西紅柿帶有比番茄更豐富多彩的營養成分。西紅柿具備滋陰降火，健脾養胃，清熱去火，祛瘀清熱利濕，補血補氣益氣養血和提高胃口的作用，孕婦吃完，能夠 提升胃口，在孕初期妊娠反應期內吃一些能夠 有利于減輕腸胃不適。

西紅柿果子中帶有分豐富多彩的達蛋白、維他命、礦物、胡羅卜素、阿拉伯膠、糖份等營養元素，還具備推動身體發肓、提高身體抵抗能力、防衰老、養顏美容等作用。孕婦的益處有以下內容：

1、推動胎兒發育。西紅柿中帶有的蕃茄紅素能夠 維護孕婦不會受到煙草和小車有機廢氣中致癌物的損害，這就有益于胎寶寶的快樂成長;而且西紅柿中帶有硫辛酸和番茄素等，可以促進身體的生長發育，推動胎寶寶的人體的生長發育。

2、美白防曬。番茄素有防曬隔離作用，孕婦吃西紅柿有利于防曬隔離，可以合理維護和皮膚美白，不容易患皮膚癌;

西紅柿也有非常好的養顏美容的功效，孕婦吃西紅柿還有利于防止懷孕期間皮膚越差。

3、補充維他命A。當身體欠缺維他命A時，看電腦時間長了雙眼會出現發干等病癥。而西紅柿含有維他命A，在蔬菜水果中遙遙領先。

4、防癌、抗癌、養肝。西紅柿中還帶有豐富多彩的維他命C和維他命P，能夠 降低膽固醇，具備較強的抗氧化性工作能力，進而能維護體細胞的Dna，防止基因變異，提升人體的抵抗能力。

一些孕婦身患慢性肝炎，懷孕階段，肝臟承擔又偏重，吃西紅柿可以合理維護肝臟。西紅柿中櫻桃番茄中維他命P的含水量居蔬菜水果居首，維他命p易促使血細胞的生長發育，對肝病有輔助療效。