山楂和枸杞泡水喝的功效

山楂枸杞茶的作法簡易，山楂果能夠健脾開胃助消化、活血化淤，提高身體免疫能力，提升抗病性工作能力，另外還能延緩衰老，有調整血糖值和血糖的功效；而枸杞子則擁有 優良的滋補養生腎臟、潤肺護肝、降血壓、減少膽固醇的作用，二者配搭變成山楂枸杞茶，造就了全能型的滋補養生茶，備受大家的熱烈歡迎。但山楂枸杞茶能減肥瘦身嗎？懷孕能喝山楂枸杞茶嗎？

山楂枸杞茶是啥

什么叫山楂枸杞茶呢？說白了就是說用山楂果和枸杞子等花草茶沖調而成的養生茶飲。

山楂枸杞茶具備助消化，促消化防止食積的作用，另外還能活血化淤，合適生理期小腹冷痛的人服用，而枸杞子則有護肝、潤肺、減少膽固醇的功效，二者融合，能夠合理延緩衰老，另外還具有美容護膚的作用，最關鍵的是，山楂枸杞茶具備一定的減肥瘦身實際效果。

山楂枸杞茶的作法簡易，山楂果能夠健脾開胃助消化、活血化淤，提高身體免疫能力，提升抗病性工作能力，另外還能延緩衰老，有調整血糖值和血糖的功效；而枸杞子則擁有 優良的滋補養生腎臟、潤肺護肝、降血壓、減少膽固醇的作用，二者配搭變成山楂枸杞茶，造就了全能型的滋補養生茶，備受大家的熱烈歡迎。

山楂枸杞茶的作用

山楂枸杞茶變成了許多公司辦公室上班族一族的平時健康飲品，由于山楂果具備助消化健胃消食的作用，而枸杞子能夠清目清肝火，非常合適對電腦上多的大家食用。但山楂枸杞茶的作用還都有哪些呢？

山楂枸杞茶的作用：能夠協助健脾開胃助消化、活血化淤，另外還能提高身體免疫能力，提升抗病性工作能力，有延緩衰老和調整血糖值、血糖、膽固醇的作用。次之，由于枸杞子的添加，能夠具有非常好的清目護肝、滋補養生腎臟功能及其潤肺和血的作用，另外還能養肝、降血壓、美容護膚，因而山楂枸杞茶也遭受許多女士們的親睞。

值得一提的是，山楂枸杞茶還可以清肝火益腎、補血補氣益智類，對醫治心血管疾病有優良的輔助醫治的功效。山楂果能夠助消化健胃消食，不但有美容護膚實際效果，也有減肥瘦身的功效，因而生完孩子許多新手媽媽都特別關注山楂枸杞茶的作用。

由于枸杞子的添加，讓這杯山楂枸杞茶具備潤血護肝的作用，更受工薪族的青睞。

忌諱：山楂果不可以和青檸檬一起吃，會影響胃腸消化吸收，另外也不可以和海貨、牛肝及其山參同食；而枸杞子一般不適合和特性過度濕熱的食物，如干桂圓、紅參及其紅棗一塊服用，防止非常容易過多清補，一部分人要躁熱容易上火。