感冒有低熱怎么辦

在生活中，大家一定要留意自身的人體防寒保暖狀況，尤其是在轉季的情況下要立即添減衣服褲子。不然不留意這種事兒得話，就非常容易引起發燒感冒這樣的事情，而發燒感冒關鍵是由病毒感染感染導致的，而所有人發燒感冒以后的病癥也不一樣，有些人在發燒感冒以后就長期性處在一種發燒的情況，那麼發燒感冒發低燒怎么辦？

1、按摩穴位

用勁摁按天樞穴，雙側穴道2分鐘，反復開展可推動發燒消散，此外，若還伴隨頭痛病癥，可另外推拿風池穴、風府穴及全部頭發，即能退熱又能夠緩解頭疼。

選穴：天樞穴位于肚臍眼旁兩寸的間距。風池穴坐落于頸部，項部枕骨下，斜方肌上端邊緣與胸鎖乳突肌上方邊緣中間凹處。風府穴在頸部，當后發際線中間直上1寸。

2、發燒物理降溫

（1）發燒時溫開水敷協助熱管散熱，比較適合。提前準備好溫開水，開水溫度在30℃上下。將衣服褲子解除，純棉毛巾弄濕，用溫開水純棉毛巾左右揉搓人體。10—15分鐘換一次純棉毛巾。

（2）泡個溫開水澡是最舒適但是了。它一樣還可以具有減輕發熱的病癥。洗熱一點的水，實際上那樣反倒有利于減溫，如同多喝溫開水，能夠身體排毒，溫度就會降下去。一般來說人體體溫在38度上下是能夠冼澡的，但溫度不適合大高，32-34℃較適合，并且冼澡前應當先吃點東西再洗，避免低血糖產生，洗完后擦拭人體盡早穿衣服防止受涼，那樣會加劇病況。此外，隨時隨地觀查溫度，假如水涼了，要立即況—些開水進來。

（3）用海棉擦洗全身，揮發也是減溫功效。將海棉擠壓過多的水 后，一次攝拭一個位置，別的位置要以衣服遮住。人體體溫將揮發這種 水份，有利于熱管散熱。

留意：盡管乙醇比水還非常容易揮發，但它對發燒的患者可能造成不適感。不適合用乙醇擦洗。其次，吸進乙醇蒸汽或乃至經過皮膚消化吸收乙醇都對患者不好。

（4）也可選用冰敷協助減少人體體溫。在前額、手腕子、小腿肚上各放一塊潮濕純棉毛巾，別的位置要以衣服遮住。當冰敷布做到人體體溫時，應換一次，反復直至燒退才行。也可將冰塊兒包到布袋子里，放到前額上。

3、補充液體

發燒時要留意補充液體，如溫開水、蔬菜汁、花草茶等，以助出汗,并防脫水。水有調整溫度的作用,可讓人體體溫降低及補充身體的缺水。發燒并不是很比較嚴重時，喝開水就能減輕。而檢測喝夠水的最好是方法，就是說看小便的色調是不是清澈。