寶寶幾歲分床睡比較好

要鼓勵孩子的單獨觀念，那最先做的第一件事兒就是說與小孩分房睡，那究竟應當在小孩多少歲的情況下分房睡較為好呢?

一般 建議爸爸媽媽3歲前就要小寶寶在自身的房間內睡，由于3歲之前小寶寶可能年紀偏小，還較為沒有安全感，而3歲之后再不許小寶寶單獨，之后就會更為無法保證。此外，來到3歲上下，小寶寶的心理狀態處在一個關鍵的發育過程，早已能分辨自身是男孩兒還是女生，擁有最開始的性別觀念。因而，3歲是一個塑造小寶寶自覺性的時間分界點。

但如今許多 爸爸媽媽都是趨向于在新生兒后就要他自身睡單人床，自小融入獨立睡，這時候小寶寶都還沒幼兒入園焦慮的定義。并且，爸爸媽媽也無須擔憂小寶寶不和自身睡會缺乏歸屬感，實際上要是在孩子有要求的情況下，爸爸媽媽都可以馬上做出回應，小寶寶就會感覺很安全性。反過來，即便是同房睡，但假如母親不可以立即撫慰又哭又鬧的小寶寶，小寶寶也會一次次認證自身是不值深愛的，進而喪失歸屬感。

分屋睡對小寶寶的益處

清爽的氣體

睡眠質量時，清爽的氣體促進睡眠時人的大腦和人體的發肓。而當孩子睡在成年人正中間時，會吸進爸爸媽媽呼出來的二氧化碳，影響小寶寶消化吸收co2，對小寶寶的身心健康十分不好。

降低室息的風險性

和爸爸媽媽一起睡的孩子有被側睡的爸爸媽媽壓著的風險性，并且大床邊的衣服、被子多種多樣，很有可能會造成柔弱的寶寶被蓋住嘴鼻，造成室息。而小寶寶獨立睡時，就不容易有這種風險性存有。

人體伸展的室內空間

小孩在一天天長大了，睡眠質量時需需要的室內空間也愈來愈大。擁堵的情況不利小寶寶在睡眠質量全過程中的人體伸展和生長發育。