體重和身高的比列公式

休重是反映和考量一個人身體狀況的關鍵標示之一，過胖和過瘦都不利身心健康，身高與體重不融洽也不容易給人一種藝術美。休重的轉變，會立即體現人體長期性的發熱量均衡情況。那麼體重身高比例如何測算呢？

體重身高比例測算簡易的計算方式：

女性標準體重＝個子－105

男士體重標準＝個子－100

體重身高比例測算常見計算方式：BMI值

它的計算方法是：體重指數(BMI)＝休重(kg)/個子(m)的平方米。最理想化的體質指數是22。詳細情況以下：

男士體質指數：

過輕：小于20

適度：20－25

太重：25－30

肥胖癥：30－35

十分的肥胖癥：高過35

女士體質指數：

過輕：小于19

適度：19－24

太重：24－29

肥胖癥：29－34

十分的肥胖癥：高過34

體重身高比例的計算方式是：女性標準體重＝個子－105，男士體重標準＝個子－100，另外還可以用測算體重指數BMI值來算體重身高比例。

體重身高比例測算，是用自身的休重（企業為kg）除于個子（企業為米）的平方米，這一測算個人所得出去的一個大數字結果，就是說身高與體重的占比了，這一大數字能夠用一個專業的專有名詞“身體質量指數”來表達。

用這一公式計算所推算出來的結果，是國際性上現階段較為常見的一個用于考量身體的瘦胖及其是不是身心健康的標準，它都是我們國家針對學生體質健康標準檢測情況下的一個務必要測量的新項目，因此運用這一公式計算所推算出來的結果，針對考量一個人是不是身心健康是較為關鍵的。