腳踝骨折睡覺姿勢

腳踝部骨折之后，一般的患者必須到醫院門診開展醫治，開展熟石膏的固定不動或是是手術治療的內固定不動醫治，術后腳踝部部分會出現疼痛、發脹。假如是腳踝部骨折在手術恢復期，例如骨折后兩月熟石膏早已除去。此刻睡覺的姿勢規定并不是太嚴苛。下邊就討論一下腳踝骨折睡姿如何調節呢？我希望大伙兒可以掌握一些吧。

腳踝部骨折之后，一般的患者必須到醫院門診開展醫治，開展熟石膏的固定不動或是是手術治療的內固定不動醫治，術后腳踝部部分會出現疼痛、發脹。那樣，我們在睡覺的姿勢層面，一般來說應當是平躺，也就是說腹部望天、屁股朝床。

患側假如發脹的較為顯著的情況下，能夠將患側下邊墊一個枕芯，或是是患支下發一個軟墊使患側拉高，那樣有益于血液循環系統，有益于靜脈及淋巴血管的流回，能夠使水腫緩解、疼痛緩解，進而使我們的創口感染率降低。假如是腳踝部骨折在手術恢復期，例如骨折后兩月熟石膏早已除去。此刻睡覺的姿勢規定并不是太嚴苛。

腳踝骨折，倘若外固定不動了，則需要拉高下肢，適度活動下肢，膝蓋骨，腳指頭常常活動，腳指頭要防寒保暖，推動下肢血液循環系統，防止出現下肢靜脈堵塞，一般外固定不動一周后復診足部拍片子，晚上睡覺下肢放正或在下肢處抬高些，平常飲食搭配要口味淡些，不要吃辛辣食物、刺激的食材，多吃水果蔬菜。