過敏性鼻炎吃什么藥效果最好

過敏性鼻炎是鼻炎中的一種，但都是最反感的一種，可是過敏性鼻炎是能夠防止的，那麼過敏性鼻炎吃什么好最好是呢？怎樣防止過敏性鼻炎呢？接下去就一起來瞧瞧吧！

一、過敏性鼻炎吃什么好最好是

金針蘑

金針蘑是一種能合理防止過敏性鼻炎的食材，據統計常常服用金針蘑有益于身體清除重金屬超標電離和新陳代謝所造成的內毒素和廢棄物。

紅蘿卜

據日本國權威專家科學研究發覺紅蘿卜中帶有的β-胡羅卜素可以合理防止蜂花粉造成的季節性過敏病癥，例如過敏性皮炎等過敏癥狀。

純蜂蜜

大伙兒度了解每日喝一杯蜂蜜檸檬水對肌膚好，但非常少許多人了解純蜂蜜中帶有的微量分析蜂毒，在臨床醫學上被用以支氣管哮喘等季節性過敏病癥的醫治。純蜂蜜里邊帶有豐富多彩的花粉粒，針對常常服用純蜂蜜的人能夠對花粉過敏造成一定的抵抗力。

紅棗

日本國有學家在一次科學研究中發覺，大棗中帶有很多抗敏物質——環磷酸腺苷。可以短暫性阻攔身體過敏癥狀的產生。紅棗水煎時扒開煎為好，難熬時不適合放糖。

二、怎樣防止

杜絕過敏源

即然過敏性鼻炎是由特應性的過敏源所引起的，生活起居中我們搞好積極主動的預防措施，盡可能不觸碰或者少觸碰這種過敏源，那麼，鼻炎發作當然也就少了。

提高免疫力

過敏源是外地人的抗原體，假如人體免疫能力不足強得話，就非常容易導致抗原體侵入，從而造成過敏癥狀，因此，生活起居中應留意鍛煉，提升本身免疫能力，那樣能夠合理的抵御外地人病原菌的侵入，得了過敏性鼻炎的概率當然就變小。

維護好鼻孔

鼻頭是病發的關鍵位置，因此平時我們需要搞好鼻頭的醫護，例如冬季的情況下，出現應留意佩戴口罩，那樣能夠避免鼻頭遭受強冷空氣的刺激性，另外可以維持口鼻的溫暖潮濕。除此之外，在平時能夠多給鼻頭推拿，那樣有利于推動鼻孔內血液循環系統，從而能夠提升鼻孔的免疫能力。