孕婦積食按摩哪里

婚育一旦懷孕，盡管初期會有各種各樣的孕吐反應和沒有食欲，可是一到后半期，就會食欲非常好，以致于吃許多 東西，乃至造成消化不良消化不良。這一情況下母親不愿吃沒有食欲，胎寶寶的營養成分和媽媽的營養成分就會接到一定的營養成分，因而怎樣解決是重要。

孕婦消化不良推拿能夠有多種多樣的穴道能夠開展推拿。

1積食推拿技巧一清小腸經（3分鐘）

部位：坐落于無名指橈側邊，無名指間至手掌成一條直線。

技巧：用一只手拖住小孩的手掌心，曝露橈側緣，隨后用另一只手的大拇指外螺紋面從小孩手掌心手掌引向無名指手指尖。

功效：清瀉腸腑、除寒濕、導積滯，多用以潤腸通便、食積等癥。

2積食推拿技巧二揉板門（5分鐘）

部位：板門部位在大拇指下。

技巧：掌面大魚際肌當中點，重按有酸軟感，為胃全息投影反映點。

功效：健脾胃和胃、助消化溫胃，多用以預防食積、腹脹、食欲不佳

3積食推拿技巧三順運內八卦（5分鐘）

部位：內八卦坐落于手掌心面，以手心為圓心點，從圓心點當中指縱紋內2/3和外1/3交界點為半經，繪畫圈狀。

技巧：以圖中小黑點為起始點，做順時針方向繪畫圓，運的覺得為觸碰皮膚，又不造成工作壓力，又好像懸在空中，想像八卦那類溫和感

功效：形庫存積壓食，常見于食欲不佳等癥狀。

4積食推拿技巧四推四縱紋（3分鐘）

部位：四縱紋坐落于四指第一指尖骨節縱紋處。

技巧：用大拇指橈側緣或食、中拇指外螺紋面，在穴道中作直線促進稱之為揉法，為改進消化不良等問題的要穴之一。

5積食推拿技巧五清天河水（3分鐘）

部位：天河水坐落于上臂中間總筋至洪池(曲澤)成一直線。

技巧：用一只手握緊小孩的手腕子，使其手心往上，隨后用中拇指、無名指指肚自小孩腕縱紋引向肘縱紋直推，推的方位一定是以腕到肘，不能反方向實際操作！

功效：清廣州天河可清熱解毒補虛，瀉內火等，為常見小兒推拿穴位之一。

6積食推拿技巧六掐四橫縫（5分鐘）

部位：四縱紋在手掌心面，無名指、中拇指、右手無名指和小拇指第一指尖骨節縱紋處（注：“指尖骨節”即指骨與指骨中間產生的骨節）。

功效：理中理氣，化積消脹，降燒除煩。四縫也為消化吸收類的常見穴道之一。