哪些人不適宜食用石斛

石斛是一種藥用價值比較高的藥材，這種藥材具備有清熱解毒以及驅寒祛濕的效果，適合用來治療風寒感冒的患者服用，但是虛寒濕氣重的人群是不能服用石斛的，而且風熱感冒也不能服用，大家應該要了解石斛的食用禁忌，不能隨意的服用石斛，不然會導致身體出現不適的情況。

1、患有風熱感冒的人不適合吃石斛

風熱感冒是由于感受了風熱之邪而出現的一種病癥，它的治療應該以辛涼解表，發散風熱為主。而石斛屬于溫補性質的藥物，藥性偏熱，食用后，會加重感冒癥狀，所以患有風熱感冒的病人適不適合吃石斛的。

2、虛寒濕重體質的人不適合吃石斛

石斛的滋補性很強，但是對于虛寒濕重體質的朋友來說，可能是不適用的。因為虛寒濕重體質的人體內寒氣較重，消化功能比較差，如果貿然食用石斛，很可能加重寒癥，致使體質變得更差，所以這類人群應該盡量避免吃石斛。

3、對石斛過敏的人不適合吃石斛

即使石斛對人體健康有著諸多的好處，但是對于某些特殊人群來說，食用過后可能會出現過敏反應，所以這類人群非常不適合吃石斛。如果有人誤食石斛而出現過敏現象，應該盡快去醫院就診，以免給身體造成更大的危害。

4、青少年不適合吃石斛

有些家長覺得石斛是大補的良藥，為了增強孩子體質，便私下給孩子吃石斛，其實這是大錯特錯。對于青少年來說，大多數都是年中氣足，體內陰陽處于一個平衡狀態。如果吃了石斛，由于石斛的補養性，很可能打破本身體內的這種身體平衡，給身體造成傷害。所以青少年并不適合吃石斛。

5、孕婦不適合吃石斛

孕婦不同于普通人群，在飲食方面應該特別有講究。尤其是在藥物方面，孕婦絕對要更加謹慎。石斛屬于中藥材的一類，有一定的藥性，如果孕婦吃了石斛，石斛的藥物作用很可能通過胎盤傳遞給胎兒，對胎兒的正常發育帶來不好的影響。所以為了保證胎兒的正常發育，孕婦最好不要吃石斛。

其實吃了上述5類人群不可服用石斛外，其他人群都是可以服用的，尤其是需要提高人體免疫力、降血糖以及降血壓的中老年人。

綜合上述，我們可以了解到，石斛并不是適合每個人食用的大補藥。在患有風熱感冒期間，病人應該暫停石斛的食用，而對于青少年、孕婦、虛寒濕重體質的人或者是對石斛過敏的人群，是不能食用石斛的，所以大家在日常選擇吃石斛時需要注意。