健康生活

驚!冰箱居然會引起胃炎腸炎

生活中有哪些冰箱疾病?

1. 冰箱胃炎

人若多吃冰箱內的冷食物,胃腸在受到強烈的低溫刺激後,血管會驟然收縮變細,血流量減少,胃腸道消化液停止分泌,出現上腹陣發性絞痛和嘔吐等症狀,而孩子則容易出現咽喉平滑肌痙攣,發生喉梗阻、呼吸障礙的症狀。

2.冰箱頭痛

剛從冰箱冷凍室取出的食品,若快速進食,可刺激口腔黏膜,反射性地引起頭部血管痙攣,產生頭暈、頭痛、噁心等一系列症狀。

3.冰箱腸炎

有些嗜冷菌、黴菌在低溫下仍會大量繁殖,隨著未被加熱的食品進入結腸後,會引起炎症,導致腹痛、腹瀉和嘔吐。

4.冰箱肺炎

水果、蔬菜、魚類等食物極易被耶爾森氏菌污染,而黃麴黴菌、黑曲黴菌等有害真菌,也極易污染冰箱環境,導致食物受到污染。

很多人以為食物放進冰箱就萬事大吉了,把冰箱當成了“消毒櫃 ”“保險箱”。其實冰箱的冷凍作用不同於殺菌消毒,細菌並沒有凍死,只是在低溫下降低了本身的新陳代謝,減慢或停止了繁殖,況且很多微生物如耶爾森氏菌、酵母菌、嗜鹽桿菌等極易在低溫下生長繁殖,而且冰箱內濕度較大,食品頻繁地送進取出,遭到污染機會比較多,一旦溫度回升,細菌仍然可以蘇醒,繼續生長繁殖。此外,如果食品放置不當或放置時間過久,仍然會出現發黏、發黴、乾枯、變色等腐敗變質現象。

怎樣預防各種冰箱疾病

冰箱內的生食與熟食不能混放,最好用塑膠袋加以封裝,特別是熟食要放在加蓋的容器內,這樣可以避免交叉感染。放入冰箱內的水果蔬菜及生的食物應用清水沖洗乾淨,瀝幹水分後再放入冰箱內。

食品存放時間不宜過久。將蔬菜存放數日後再食用是相當危險的,即使儲存在冰箱內也不應超過3天。

定期對冰箱進行清洗、消毒。夏季每星期一次,可用0.5%的漂白粉擦洗。要特別注意擦洗箱縫、拐角、隔架,然後再用乾淨濕布抹乾淨。

魚肉類生製品應保存在冷凍室內。需要保存在低溫下但又不需凍結的食品如熟魚、肉類,應放置在冷藏室 上層處,蔬菜和水果直放置在箱內下層,其他熟製品等應放於冰箱的中層,各種罐裝食品可分別放在箱門的各個擱架上。