橘子皮泡腳的功效與作用

北方人喜歡用晾曬干的橘子皮當做枕芯，睡覺的時候能夠聞到橘皮的清香。有些老人喜歡用橘子皮泡水喝，據說能夠清除內火。如果用橘子皮泡腳的功效與作用都有哪些呢？橘子皮泡腳不僅能夠緩解壓力，還能夠促進血液循環，幫助身體祛除濕氣和寒氣，詳細的來了解一下吧。

一、橘子皮泡腳有什么好處

1、舒緩壓力

舒緩壓力是用橘子皮煮水以后泡腳，可以舒緩壓力，調節情緒，也能放松人們的神經，因為它含有一些維生素和微量元素，能通過穴位被人體吸收，他們可以直接作用于人類的神經系統，能讓人們的神經得到深度放松，可以減少人們不良情緒的出現。

2、軟化角質滋養肌膚

平時用橘子皮泡腳還能，對腳部皮膚產生一定的刺激性，它能軟化角質，去除腳部的老皮和死皮，能讓腳部肌膚變得更加細嫩爽滑，另外橘子皮泡腳還能消炎殺菌，他對人們剛發的皮炎和腳氣也有出色預防作用。

3、理氣止痛

理氣止痛是平時人們用橘子皮泡腳的重要好處之一，它可以促進血液循環，也能去除身體里的濕毒和寒氣，能舒通經絡，消腫止痛，平時人們出現關節腫痛和風濕骨痛以及腹脹腹痛時，用橘子皮泡腳都能讓癥狀很快好轉。

二、丑橘皮生吃的好處

丑橘也叫丑八怪，是水果橘子家族的重要成員，它上市時間比較晚，而且使用方式與其他橘子品種也不相同，它不但可以食用果肉，它的果皮也可以直接吃，而且人們生吃丑橘的果皮，以后能健脾益氣，也能理氣和胃，可以促進人類為酸分泌，增強腸胃消化功能，它能防止人類消化不良和脾胃不和，以及食少腹脹等不良癥狀發生。