孕婦肚子上長紅點點不痛不癢

當懷孕之后女性的身體會會出現很多的變化，并且在整個孕期的時候，這樣的變化都存在也會不斷的改變，很多的孕婦會發現在懷孕之后會在肚子上長出來紅點點，還不痛不癢的，對于這樣的現象是很多原因引起的，孕婦要根據自身的情況進行改善，比如可能是衣服比較緊，也可能是缺乏維生素導致的。

孕婦肚子上長紅點點不痛不癢

1、出現了這種情況，很可能是女性穿衣服太緊，肚子上的皮膚出現了血液循環不好，可能是過敏導致的，只要沒有具有傳染性，就可以適當的涂抹純植物藥膏，來幫助病情緩解，這時女性還要每天保證充足睡眠，吃新鮮瓜果。

2、不少的孕婦在肚子上長紅點點，是因為身體里面的內，膽出現了長時間淤積現象，這時候不會引起皮膚出現瘙癢，但是很可能會導致寶寶，在子宮里面出現缺氧的癥狀，這時就需要到醫院里面，通過彩色b超方法來做出正確篩查，對于干性皮膚的人群來說，不要頻繁的洗澡，不然皮膚表面的油脂就會被清除掉。

3、這期間孕婦要及時的補充鎂元素鈣元素，多吃魚類，雞蛋，還可以選擇吃各種堅果，每天要喝6~8杯水，這樣可能有效的補充身體水分，不要吸煙，更不能喝酒，有些女性有喝咖啡的習慣，在懷孕之后一定要避免，因為長時間的喝這種飲品，能夠造成寶寶在子宮里面的活動頻繁，引起宮縮嚴重。

孕婦飲食注意事項

1、不宜長期高脂肪飲食

在孕期，孕婦需要適當增加對脂肪的攝入，但如果孕婦長期高脂肪膳食，勢必增加胎兒罹患生殖系統癌瘤的危險。長期多吃高脂肪食物，會使大腸內的膽酸和中性膽固醇濃度增加，同時，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使發生乳腺癌，不利母嬰健康。

2、不宜過量攝入高蛋白質

醫學研究認為，蛋白質供應不足，易使孕婦體力衰弱，胎兒生長緩慢，產后恢復健康遲緩，乳計分泌稀少。故孕婦每日蛋白質的需要量應達90-100克。但是，孕期長期高蛋白飲食，會影響孕婦的食欲，增加胃腸道的負擔，容易引起腹脹、食欲減退、頭暈、疲倦等現象。

3、不宜高糖飲食

血糖偏高的孕婦容易生出體重過高的胎兒，也容易導致胎兒先天畸形、出現妊娠毒血癥等。大量醫學研究表明，攝入過多的糖分會削弱人體的免疫力，使孕婦機體抗病力降低，易受病菌、病毒感染，不利優生。

4、不宜長期高鈣飲食

孕婦盲目地進行高鈣飲食，大量飲用牛奶，加服鈣片、維生素D等，對胎兒有害無益。孕婦補鈣過量，胎兒有可能得高血鈣癥，出生后，患兒會囟門太早關閉、顎骨變寬而突出等，不利健康地生長發育。一般說來，孕婦在妊娠前期每日需鈣量為800毫克，后期可增加到1100毫克，這并不需要特別補充，只要從日常的魚、肉、蛋等食物中合理攝取就夠了。

5、不宜過度咸食

現代醫學研究認為，吃鹽量與高血壓率發病有一定關系，孕婦過度咸食，容易引發妊娠高血壓綜合征。為了孕期保健，專家建議每日食鹽攝入量應為6克左右。

6、不宜濫服溫熱補品

孕期，如果孕婦經常服用溫熱性的補藥、補品，比如人參、鹿茸、鹿胎膠、鹿角膠、桂圓、荔枝、胡桃肉等，勢必導致陰虛陽亢，困氣機失調，氣盛陰耗、血熱妄行、加劇孕吐、水腫、高血壓、便秘等癥狀，甚至發生流產或死胎等。