按壓胃部會有疼痛感

胃部是起到消化和吸收的，把吃的飯菜消化之后讓身體吸收其中的營養，但有時候吃飯不規律或者冷熱交替，是很容易出現胃病的。有時候按壓胃部會有疼痛感，這并不是小事，說明胃部出現了異常或者損傷，要及時的檢查一下，若沒有大的問題平時多注意養胃，胃部的健康是靠養出來的，而且還可以按壓一下相關的學位，對胃部也是有好處的。

按壓胃部會有疼痛感是為什么?

其實，胃疾病在發生時，肯定會造成胃組織上出現明顯的異常和損害。所以，在胃區域進行按壓時，會導致組織出現明顯的刺激和損害，從而引起組織性疼痛的癥狀。但是，在正常人的狀態下，胃部組織并沒有存在任何的刺激和損害，所以在胃部按壓時一般不會有疼痛癥狀。因此，在日常對于胃組織進行自檢這個過程中。一方面，要留意進食后胃區域的具體反應，另一方面也要注意是否存在胃區疼痛的現象。只要從這一些細節方面做出相關的注意和檢查，就能夠判斷自身是否患有胃疾病后，可進一步到醫院進行相關檢查并根據個人情況而做相關的治療。

在了解到，正常人按壓胃部時并不會出現疼痛不適后。一旦對胃部進行按壓期間，若是會出現短暫性的疼痛癥狀時，則要考慮自身胃組織患有疾病。而一旦有所懷疑的情況下，可到醫院通過胃鏡或是B超檢查的方式，更好地針對胃內組織進行相關的檢查和確定后，即能有效確定胃健康的狀態。并根據個人檢查結果的不同，通過藥物、飲食以及手術治療等方式，對胃組織內部的情況進行治療和修復后，便能取得治療性效果。后期只要胃組織不再遭受到刺激和損害，是可以防止胃疾病再度出現復發的現象。

胃疼按哪個部位可以緩解疼痛：

第一、氣海穴

這個穴位是在人下腹部位前正中線上面，具體的位置是在肚臍下面1.5寸左右的地方，這個穴位是一個可以暖全身的穴位，因為它有溫養和不錯的強身效果，如果有胃不好或者是胃病的人群按摩這個穴位，則能夠起到養胃和護胃的效果，也能夠起到預防胃病的效果。

第二、天樞穴

這個穴位是在肚臍上的一個穴位，它在肚臍左右大約兩拇指寬的位置，如果按摩的時候用中間的三根手指來往下按壓這個穴位，那么，就能夠起到治療消化不好、腹瀉、惡心、腹痛以及胃脹等等異常情況。

第三、中脘穴

這個穴位是在胸骨下面和肚臍連線的中間位置，在肚臍往上大約一巴掌左右的地方，這個穴位是幫助進行胃腸道調整的一個特別重要的穴位，在按摩的時候選擇仰臥的方式就可以，按壓的力度注意要控制好，不能夠有過度用力情況，但是，如果力度不夠就無法治療胃痛問題，一般只需要按摩較短的時間就能夠改善問題和胃不舒服等等異常。

第四、足三里穴

這個穴位是在人膝蓋骨下面位置，它是在膝蓋骨下面四橫指位置，這個是中醫按摩時候經常用到的一個穴位，要是經常對這個穴位進行按摩就能夠幫助胃酸分泌，還能夠緩解胃痛和其他胃部不舒服問題。

如何保養胃部的健康：

1、保證保暖

胃部怕寒冷，尤其是到了秋冬季節，胃部受涼會一定程度的影響胃功能。胃不好的人，在天氣涼的情況下最好佩戴護肚來保證腹部的溫暖，晚上睡覺也要蓋好被子，避免著涼。

2、規律飲食

保持飲食的規律與定量也是養胃的好習慣，一日三餐的間隔要合理，這樣可以配合胃部的工作規律，還不會給胃部造成的負擔。有急性胃痛的病人也要少食多餐，起到中和胃酸的作用。

3、按摩腹部

經常按摩腹部也是養胃的好方法，用手掌以肚臍為圓心，以順時針方向平均每天按摩40次左右，再用左手以相同方式逆時針按摩40次左右，可以促進腸胃的消化與吸收。

4、熱食早餐

早餐對于人體很重要，但是經過一夜的休息之后，胃部還沒完全展現最佳狀態，所以要選擇溫熱的食物，避免用涼食刺激胃部，熱食才會促進胃部溫和的消化

5、加強鍛煉

經常鍛煉對于改善腸胃之間的血液循環非常有利，再提高抵抗力的同時，還能增強胃部對周圍環境的適應能力。抵抗侵擾胃部的寒氣，降低胃部的發病率。

6、清淡飲食

少吃各種油膩以及刺激性的食物，主要以清淡為主，盡量避免食物中過酸、過辣、過咸、等問題，不要只吃其中某一種味道。還有太燙、太涼的食物，更要減少酒精的攝入。